Ångestpodden16 Heinä 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.

Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(792)

Vi är ju besatta av smalhet.

Tack för alla inspel och fina ord om avsnittet vi släppte i torsdags om kvinnliga kosttrender och dieter. Vi har fått ett mejl.“..Jag lyssnade nyss på ert avsnitt om kosttrender och kunde inte hålla m...

11 Elo 202523min

551. Dom kvinnliga kosttrenderna.

I veckans avsnitt pratar vi om det senaste decenniet och dess tillhörande kosttrender. Vi tar ett kliv tillbaka och tittar på varför dieter – framför allt de som riktar sig till kvinnor – aldrig tyck...

6 Elo 20251h 6min

The Självhat never ends.

Vi är tillbaka i poddstudion och går igenom några av sommarens huvudbry. Bla. Labubus och SKIMS nya produkt: en tvångströja för ansiktsinramning, typ? Och sen blir det lite mer existentiellt: kan man ...

4 Elo 202524min

550. Allt om Sveriges största rättsskandal.

I veckans avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Per Lindeberg, som i decennier granskat ett av Sveriges mest omtalade rättsfall – Da Costa-fallet. Det är ett fall som skakat det svenska rä...

30 Heinä 20251h 9min

“Vad händer sen?”-känslan

I veckans avsnitt pratar vi om den där speciella känslan som infinner sig mitt i sommaren – när hösten plötsligt börjar smyga sig på. Det kan handla om oro inför en flytt, ett nytt jobb, studiestart e...

27 Heinä 202516min

549. Jag tvivlar - alltså finns jag.

I det här avsnittet dyker vi ner i en känsla som de flesta av oss bär på, men som sällan får ta plats: tvivel. Tvivel på sig själv, på sina val, på framtiden, på relationer – ja, till och med på livet...

23 Heinä 202551min

Bryr jag mig för mycket?

I det här avsnittet utgår vi från en otroligt viktig lyssnarfråga: "Jag blir ofta medberoende och tar ansvar i relationer. Hur arbetar jag med att inte lägga mig i andras liv och val?"Vi pratar om hur...

20 Heinä 202523min