252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft?
Ångestpodden20 Marras 2019

252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft?

OKEJ. Vi pausar poddserien nu dom kommande två veckorna och bjuder här i mellan på två avsnitt tillsammans med ingen mindre än Johannes Hansen. Vi säger att vi släpper två vanliga avsnitt men alltså... det slutade ju mer med att det är Johannes som ställer oss lite grann mot väggen. Han rycker mattan under våra FÖTTER skulle man kunna säga. Det blir alltså två delar, där i den här, del ett handlar mest om Idas ångest, medans vi nästa vecka tar tag i Sofies skit tillsammans allihop. Utöver detta pratar vi om ångest som växtverk, att våga och lära sig acceptera att saker är skit ibland och om att vara olika personer vid olika tillfällen eller situationer och om att det är heeeeelt naturligt. Ja, håll till godo! Och tack Johannes! Mer om Johannes, hans böcker, podd, föreläsningar och Open Sessions här: https://johanneshansen.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(776)

FRÅGAN ÄR: Hur mycket ska jag ta hänsyn till någons diagnos?

FRÅGAN ÄR: Hur mycket ska jag ta hänsyn till någons diagnos?

Hur mycket ska man egentligen ta hänsyn till någons diagnos? Hur mycket kan man skylla sitt pissmående på sin psykiska ohälsa? Och visst bör man ställa samma krav på någon som mår dåligt som på någon ...

31 Heinä 202321min

444. Det stora avsnittet om antidepp!

444. Det stora avsnittet om antidepp!

Har du någon gång haft en enda fundering kring antidepressiva? Vågar jag börja? Vågar jag sluta? Vad finns det egentligen för utsättnings-besvär? Kan man bli beroende av antidepp? Mixtrar man med hjär...

26 Heinä 202359min

FRÅGAN ÄR: Vågar jag sluta med antidepp?

FRÅGAN ÄR: Vågar jag sluta med antidepp?

"Hade velat trappa ner mina antidepp nu i sommar, men vet inte om jag vågar.." Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Heinä 202311min

443. Är klimatångest berättigat?

443. Är klimatångest berättigat?

I veckans avsnitt gästas vi av geologen Gabriella Skog. Vi pratar klimat, extremväder, handlingskraft. 8 av 10 unga har klimatångest idag och 3 fjärdedelar är rädda för framtiden, är det berättigat? S...

19 Heinä 202350min

FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren?

FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren?

"Jag har fear of missing out nu när sommaren är igång, hur ska man tänka?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Heinä 202312min

442. Tindersjuka och relationsångest

442. Tindersjuka och relationsångest

Vad är tindersjuka? Varför är det så många som har ångest kring dejting? Varför är det så svårt att skapa betydelsefulla, genuina relationer idag? Vad är det för skillnad på attraktion och kärlek? Och...

12 Heinä 20231h 5min

FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring?

FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring?

"Att snart vara 30 år och ensam, vad förväntas av en och vad vill man själv?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Heinä 202312min

441. Selektiv ätstörning/ARFID

441. Selektiv ätstörning/ARFID

Den här veckan pratar vi om selektiv/restriktiv ätstörning, som nyligen också fick namnet ARFID. Arfid innebär att man har ett mycket begränsat urval av mat/livsmedel som man äter. Ätstörningen innebä...

5 Heinä 202346min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
rss-pt-paahtio
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-sanelunpurku-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-adama-mindful-hetki
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa