Viggo & Filip30 Touko 2022

99. Når skal man tenke positivt?

Det er undersøkelser som viser at affirmasjoner - f eks at jeg sier til meg selv. "Du er bra nok!", "Du er et godt menneske", osv. - fungerer godt når jeg har det bra, men at det ofte virker mot sin hensikt når jeg har det dårlig. Altså, affirmasjoner virker mot sin hensikt når jeg trenger dem som mest. I dag snakker vi om hvordan det kan ha seg, og stikkordet er (kanskje ikke så overraskende) - aksept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(247)

247. Bygg karakter, ikke karriere

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Heinä 46min

256. Mestringsfølelse

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Kesä 49min

255. Selvbeskyttelse

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Touko 31min

244. Selvoptimalisering

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Touko 39min

243. Tempo og tilstedeværelse

Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å...

30 Huhti 31min