Työaika ja aivot. Vieraana Mona Moisala

Työaika ja aivot. Vieraana Mona Moisala

Yhä useamman on vaikea jaksaa nykyisessä työelämässä. Löytyykö ratkaisu lyhyemmästä työajasta?

Mielen puolikkaiden uudessa jaksossa keskustellaan aivoasiantuntija Mona Moisalan kanssa työajasta ja aivoista. Moisalan kanssa puhutaan työelämän kuormittavuudesta, palautumisesta työpäivän aikana sekä siitä, millainen vaikutus neljän tunnin työpäivään siirtymisellä on ollut häneen itseensä.

Mielen puolikkaat -podcastissa kaksi ihmistä pysähtyy puhumaan mielenterveydestä. Haastattelijana toimii MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo.

Podcastia tuottaa MIELI Suomen Mielenterveys ry. Järjestön perustehtävänä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy.

00:00 Miksi Mona Moisala on siirtynyt tekemään neljän tunnin työpäivää?

07:32 Soveltuuko kahdeksan tunnin työpäivä tietotyöhön?

23:20 Minkä työelämässä pitäisi muuttua, jotta ihmisetjaksaisivat paremmin?

32:32 Voidaanko työelämässä huomioida paremmin työntekijän yksilölliset piirteet?

38:16 Onko työaika paras tapa mitata työtä? Onko sille olemassa vaihtoehtoja?

43:07 Mikä on aivoterveyden näkökulmasta tärkein työaikaan liittyvä muutos, joka tulisi tehdä?

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(30)

Käärijä psykologin haastattelussa

Käärijä psykologin haastattelussa

Käärijä on ollut tilanteessa, jossa hän menetti elämänilonsa. Millään ei tuntunut olevan merkitystä. Nyt hän haluaa yhdessä MIELI ry:n kanssa näyttää esimerkkiä, että mielenterveydestä kannattaa puhua...

31 Maalis 50min

Kestävä hyvinvointi. Vieraana Arto O. Salonen

Kestävä hyvinvointi. Vieraana Arto O. Salonen

Kestävän hyvinvoinnin professori Arto O. Salonen on tutkinut esimerkiksi kulutusta ja työhyvinvointia.Mitä kestävään yhteiskuntaan siirtyminen tarkoittaa mielen hyvinvoinnin näkökulmasta?Haastattelija...

2 Maalis 55min

Arkkitehtuuri ja mielenterveys. Vieraana Sofia Juntunen

Arkkitehtuuri ja mielenterveys. Vieraana Sofia Juntunen

Arkkitehti Sofia Juntunen käsitteli diplomityössään psyykkistä esteettömyyttä ja suunnitteli turvakodin itsetuhoisille.Millä kaikilla tavoilla arkkitehtuuri vaikuttaa mielenterveyteen?Haastattelijana ...

4 Helmi 40min

Taide ja aktivismi. Vieraana Elsi Sloan

Taide ja aktivismi. Vieraana Elsi Sloan

Näyttelijä ja lauluntekijä Elsi Sloanin mukaan “omat murheet tuntuvat typeriltä, koska ilmastokriisin takia kaikki rakastamamme on vaarassa.”Jaksossa puhutaan taiteen ja aktivismin mielenterveysvaikut...

11 Joulu 202545min

Köyhyys ja mielenterveys. Vieraana Raisa Omaheimo.

Köyhyys ja mielenterveys. Vieraana Raisa Omaheimo.

Kirjailija ja kolumnisti Raisa Omaheimon mukaan köyhyyden ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä ei tunnisteta Suomessa riittävän hyvin.Jaksossa puhutaan toimeentulo-ongelmista, eriarvoisuudesta ja ...

12 Marras 202545min

Läheisen itsemurhasta selviäminen. Vieraana Johannes Lahtela

Läheisen itsemurhasta selviäminen. Vieraana Johannes Lahtela

Kun kirjailija ja konsultti Johannes Lahtela oli neljävuotias, hänen isänsä teki itsemurhan. Ennen täysi-ikäisyyttä hän oli menettänyt myös tätinsä ja serkkunsa samasta syystä.Mielen puolikkaat -podca...

8 Syys 202547min

ADHD-diagnoosit. Vieraana Juho Honkasilta

ADHD-diagnoosit. Vieraana Juho Honkasilta

ADHD-diagnoosien määrä on kasvanut viime vuosina. Tunnistetaanko häiriö nykyään paremmin, vai onko kasvun taustalla jotain muuta?Mielen puolikkaiden uudessa jaksossa keskustellaan kasvatustieteen leht...

18 Kesä 202550min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio