Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah
Hverdagspsyken25 Elo 2025

Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på utbrenthet til å finne igjen energien og gnisten som hun var kjent for. Per Christian deler litt av sin gründerreise og hvordan kampsporten har vær...

Jaksot(359)

Psykopati m/ Kevin Douglas

Psykopati m/ Kevin Douglas

Hva er psykopati? Hvilke kjennetegn har denne personlighetstypen? Hva kan føre til utvikling av psykopati? I ukens spesialepisode får dere den første sniktitten på den engelske podkasten til The Human Aspect som kommer til høsten. Sammen med Jimmy diskuterer og forteller Kevin Douglas om psykopati. Det forklares hva psykopati er, hvilke kjennetegn man ser, hva som kan føre til utvikling av personlighetsforstyrrelsen og mulige behandlinger. Kevin Douglas jobber og er profes...

7 Elo 202340min

Cancel culture og psyken m/ Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi

Cancel culture og psyken m/ Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi

Er vi i ferd med å bli et krenkesamfunn? Hvordan har cancel-culture blitt til? Hvordan påvirker den oss? I denne ukens episode møter vi Samaj Ai Bandéh og Tommy Sotkajærvi. Sammen med Jimmy diskuterer de hvordan cancel-culture har blitt til og hvordan den ser ut i dagens samfunn med fremveksten av sosiale medier. Videre diskuterer de også konsekvenser cancel-culture og hvilke mulige løsninger som finnes. Samaj Ai Bandéh jobber som både kommunikasjonssjef og prosjektleder hos Humanistene...

31 Heinä 20231h 17min

Psykoterapi m/ Carina Holandsli og Marianne Winnæs

Psykoterapi m/ Carina Holandsli og Marianne Winnæs

Benytter vi oss av samfunnets gode terapeutiske ressursene? Hva er psykoterapi og hvilke ulike retninger finnes? Denne uken møter vi psykodramaterapeut Carina Holandsli og gestaltterapeut Marianne Winnæs. De deler tanker og refleksjoner rundt hva psykoterapi er, hvordan det kan defineres og hvilke underkategorier man har innenfor psykoterapi. Sammen med Jimmy diskuterer de også hvorfor psykoterapi er viktig og hvilken plass den burde ha innenfor det norske helsevesenet. Carina Hol...

24 Heinä 20231h 15min

I skyggen av positiv psykologi m/ Mehdi Farshbaf

I skyggen av positiv psykologi m/ Mehdi Farshbaf

Hvilken rolle har psykologien i dag? Burde psykologien bli mindre problemfokusert og er det en løsning å bare tenke positivt? I ukens episode møter vi psykologspesialist og sjefspsykolog Mehdi Farshbaf. Han deler tanker og perspektiver rundt fremveksten av positiv psykologi og dens rolle i dagens samfunn. Han og Jimmy snakker om hvordan nåværende samfunnsstrukturer påvirker synet vårt på psykologi, og oss selv som menneske. Hør hva Mehdi mener psykologens rolle er og hva den bur...

17 Heinä 20231h 1min

Økonomi og psyken med Arman Vestad

Økonomi og psyken med Arman Vestad

Hvordan påvirker økonomi vår psykiske helse og kropp? Hvordan påvirker dagsaktuelle utfordringer som koronapandemi og inflasjon vår økonomi? I ukens episode møter du Arman Vestad som har bakgrunn som gjeldsrådgiver. Han deler erfaringer fra hans arbeid samt personlige erfaringer med gjeld og økonomi. Arman snakker om hvordan økonomi påvirker vår psykiske helse, hvorfor man får økonomiske problemer, hvorfor det er vanskelig å be om hjelp og hva man kan gjøre for å komme seg ut av gjeld o...

10 Heinä 20231h 8min

Gaming og psyken m/ Marius Ruud og Stian Overå

Gaming og psyken m/ Marius Ruud og Stian Overå

Hva gjør gaming med oss egentlig? Hvordan kan gaming både være god terapi og en mestringsstrategi med negative konsekvenser? ​​I ukens episode møter du Marius Ruud som står bak Gamingkontakten og gamingforskeren Stian Overå. De går engasjert i dyben på hva gaming er, litt historie, hvordan det påvirker oss og hvordan det både kan være god terapi og føre til negative konsekvenser. De snakker videre om hvordan det kan være en vei inn til å snakke om de dypere tingene i livet, samtidig som det ...

3 Heinä 20231h 14min

Folkehelsa m/ Mina Gerhardsen

Folkehelsa m/ Mina Gerhardsen

Hvorfor er det da slik at vi blir sykere og dør tidligere enn vi burde her i Norge? Hvilke faktorer i samfunnet påvirker folkehelsen vår og hvordan kan vi ta bedre vare på den? ​​I denne ukens podkast diskuterer generalsekretær i Nasjonalforeningen for folkehelsen, Mina Gerhardsen og Jimmy folkehelse og hvordan samfunnet påvirker helsevalgene våre. Mina går i dybden på hva folkehelse er, hvordan vi som samfunn kan ta mer ansvar og hvorfor det er viktig å ha en god folkehelse som land. Mina...

26 Kesä 20231h 8min

Lever vi i en fake verden? med/ Felix Baldauf, Rohat og Nathalie Adriana

Lever vi i en fake verden? med/ Felix Baldauf, Rohat og Nathalie Adriana

Lever vi i en fake verden?! en verden som gjør oss psykisk syke? Psykisk helse er mer pratet om enn noensinne, men har samfunnet egentlig blitt mer åpent? I ukens episode deler Nathalie, Rohat, Felix og Jimmy tanker og refleksjoner rundt hvordan prestasjonspress, jaget etter suksess og anerkjennelse kombinert med økt usikkerhet rundt i verden har preget oss alle. De snakker videre om hva de har gjort i møte med den nye virkeligheten og hva vi sammen kan gjøre for å fostre mer genuinitet og s...

19 Kesä 20231h 27min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
rss-psykalab
jari-sarasvuo-podcast
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
adhd-podi
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-koira-haudattuna
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-liian-kuuma-peruna
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-anteeks-etukateen
aamupore