Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah
Hverdagspsyken25 Elo 2025

Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på utbrenthet til å finne igjen energien og gnisten som hun var kjent for. Per Christian deler litt av sin gründerreise og hvordan kampsporten har vær...

Jaksot(365)

Spørsmål og svar om livet og psyken m/ Mehdi Farshbaf

Spørsmål og svar om livet og psyken m/ Mehdi Farshbaf

I ukens podkastepisode prøver vi oss på en liten vri på våre tradisjonelle episoder. Episoden følger et Q and A oppsett hvor vi med hjelp av psykologspesialist, Mehdi Farshbaf besvarer spørsmål vi h...

4 Loka 20211h 21min

Språket i terapirommet m/ Karl Eldar Evang

Språket i terapirommet m/ Karl Eldar Evang

Hvordan snakker psykolog og klient sammen i terapirommet? Hvordan bygger man en god terapautisk allianse? I studio har vi med oss psykolog, psykodynamiker og psykoanalytiker Karl Eldar Evang. Karl g...

27 Syys 20211h 8min

Selvfølelse m/ Guro Øiestad

Selvfølelse m/ Guro Øiestad

Denne uken utforsker vi hva selvfølelse er. Vi snakker om hvordan selvfølelsen utvikles, hvordan man kan få utfordringer med selvfølelsen, hvordan man kan forebygge dårlig selvfølelse og hva man kan g...

20 Syys 20211h 10min

Selvmord og selvmordsforebygging m/ Tormod Stangeland og Ingrid Sauvage

Selvmord og selvmordsforebygging m/ Tormod Stangeland og Ingrid Sauvage

God podkastmandag! I forbindelse med “Verdensdagen for selvmordsforebygging”, tar vi for oss temaene selvmord og selvmordsforebygging. Vi har med oss i studio: gjest, Ingrid Sauvage, og psykolog, To...

13 Syys 20211h 48min

Hvorfor snakker ikke menn om psykisk helse? m/ Kai Kenneth Hanson

Hvorfor snakker ikke menn om psykisk helse? m/ Kai Kenneth Hanson

God podkast mandag! I denne ukens podkastepisode tar vi for oss temaet “hvorfor snakker ikke menn om psykisk helse?”. Med oss i studio har vi skuespiller, Kai Kenneth Hanson. Kai har skrevet teater...

6 Syys 202157min

Vulvodyni m/ Linn Myrtveit Stensrud

Vulvodyni m/ Linn Myrtveit Stensrud

God mandag! I ukens podkastepisode går vi i dybden på temaet vulvodyni sammen med Linn Myrtveit Stensrud som forsker på par og vulvodyni. Vi snakker om kroniske smerter i underlivet hos kvinner, det...

30 Elo 20211h 2min

Usynlig syk og skam m/ Sidsel Fjelltun og Andrea Alarcon

Usynlig syk og skam m/ Sidsel Fjelltun og Andrea Alarcon

God podkast mandag! I ukens podkastepisode berører vi temaet usynlig sykdom og skam. Ved å trykke på play, vil du blant annet kunne høre om hvilke fordommer man kan møte på ved usynlig sykdom og hvor...

23 Elo 20211h 20min

Intuisjon m/ Mikael Hedne

Intuisjon m/ Mikael Hedne

God mandag! Denne uken har vi med Mikael Hedne, bedre kjent som Hedné, med i studio. Hedné er en kjent tryllekunstner, artist og mentalist blant andre ting. I ukens episode er vi innom spennende tema...

16 Elo 20211h 28min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
dear-ladies
leveli
adhd-podi
kesken
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-koira-haudattuna
rahapuhetta
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
rss-luonnollinen-synnytys-podcast