# 25 Dags att byta tankespår, gener vid IBS och zucchini

Behöver vi äta tillskott? Svaret är JA, i alla fall om man frågar oss. Med tanke på hur vi lever, vad vi äter och miljön runt omkring oss är vårt behov av näring för de flesta större än det vi lyckas ...

18 Helmi 201825min

Oanade mängder godis, läsk, chips och fikabröd scannas in i vår app. Vi fattar att ni behöver hjälp med att reda ut vilket godis som är mer och mindre lämpligt, om vi nu som dietister ens kan benämna ...

3 Helmi 201831min

I tider av influensa reder vi ut begrepp som stjärtfluss, förkylning i höften och pratar om varför vissa blir extra dåliga i magen i samband med en förkylning. Vi pratar om det relativt okända begrepp...

20 Tammi 201830min

Nytt år, nya tag! Nu avslöjar vi våra nyårslöften och rivstartar med det vi hör många som drabbas av just nu, nämligen PI-IBS. Denna postinfektiösa form av IBS som man kan få efter en maginfektion och...

10 Tammi 201834min

Det är nog en och annan som halvt i panik rotat i skåpen efter något att lugna ner magen med efter julhelgens bonanza av allt och lite till. Fett, salt, socker, kolhydrater, alkohol och gud vet allt s...

30 Joulu 201734min

Äntligen får vi prata om något som vi tycker är såå viktigt att lyfta, nämligen endometrios. En sjukdom som drabbar ca 10 % av alla kvinnor och som ofta förväxlas med IBS. Sofia som är extra insatt i ...

23 Joulu 201734min

Vad gör man när man kört fast frågar vi oss i det här avsnittet? Varför är det så svårt att börja återinföra livsmedel när man blivit bra i magen? Jo, så klart därför att man inte vill ha tillbaka sym...

16 Joulu 201728min

Åh nej, inte jul igen, årets värsta maghögtid... Lugn i stormen, det går finfint att klara sig igenom julen med bibehållet lugn i magen. Idag tipsar vi om dos and don´ts på julbordet. Både när det han...

8 Joulu 201730min