Avsnitt 369: Mia Fernando
Tyngre Radio21 Maalis 2018

Avsnitt 369: Mia Fernando

Mia Fernando, Årets Fysioterapeut 2017, som är specialiserad på att hjälpa gravida, nyförlösta och kvinnor med gynekologiska besvär, berättar allt om träningens roll och uppgift.

  • 0:20:47 - Mia in
  • 1:16:53 - Mia ut

Jaksot(1093)

Avsnitt 212: Marte Elverum

Avsnitt 212: Marte Elverum

Glittrande stark norska med marklyft som specialtet frälser en hel lyftarvärld. Bra snack med teknik och taktik i fokus. Möt Marte Elverum. 00:09:49 – Gäst in 00:51:19 – Gäst ut

18 Syys 201656min

Avsnitt 211: Kristian Sewén

Avsnitt 211: Kristian Sewén

Den mångsysslande och mångkampsförsvarande lekledaren Kristian Sewén berättar om sin bild av AF-sportens framtid. 00:15:33 – Gäst in 01:53:03 – Gäst ut

14 Syys 20162h 11min

Avsnitt 210: Rickard Hagman

Avsnitt 210: Rickard Hagman

Han kan mycket väl vara det snitsigaste vi har inom Classic Bodybuilding-grenen. Rickard Hagman berättar initierat om sin träning och sina tävlingsplaner för hösten. 00:12:07 – Gäst in 01:14:04 – Gäst ut

11 Syys 20161h 19min

Avsnitt 209: Roman Hassas

Avsnitt 209: Roman Hassas

Athletic-stjärnan Roman står inför en utmaning. Dels med att försvara sitt SM-guld från i fjol, men också med att dubblera på Tyngre Classic och där köra både Athletic och CBB. 00:16:33 – Gäst in 00:58:22 – Gäst ut

7 Syys 20161h 3min

Avsnitt 208: Elin Eborn

Avsnitt 208: Elin Eborn

Body Fitness-talangen Elin Eborn gästar Tyngre Radio, och berättar allt om den sensationell debutsäsongen och tankarna inför årets prövningar. 00:13:59 – Gäst in 00:56:01 – Gäst ut

4 Syys 20161h 11min

Avsnitt 207: Jacob Gudiol

Avsnitt 207: Jacob Gudiol

Tyngre Radio gästas återigen av Jacob Gudiol, som svarar på frågor om sojaprotein och östrogen, fettintag, och vad Jacob själv skulle lägga i sin PWO. 00:09:02 – Gäst in 01:14:54 – Gäst ut

31 Elo 20161h 19min

Avsnitt 206: Alexander Elebro

Avsnitt 206: Alexander Elebro

Det är vackert rakt igenom när storglänsaren Alexander Elebro kommer på återbesök. Mycket snack om Games och Regionals, men också om den individuella satsningen, och hans tankar om Tyngre Tango. 00:18:09 – Gäst in 01:13:07 – Gäst ut

28 Elo 20161h 16min

Avsnitt 205: Kristin Winnergård

Avsnitt 205: Kristin Winnergård

Vi sammanstrålar med en av höstens Bikini Ftness-favoriter. Hör Kristin Winnergård berätta om framsteg, mognad och ett annat förhållande till din egen träning. 00:08:18 – Gäst in 00:56:01 – Gäst ut

24 Elo 201658min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
junnut-pelissa
rss-nautinto
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
lepakkosafari
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla