Avsnitt 146: Malena Johansson

Avsnitt 146: Malena Johansson

Sportjournalisten Malena Johansson gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera världen kring fotbollen i Italien och framför allt Cyklingen internationellt.

Det funderas bland annat en hel del kring doping och problemet med alla gråzoner kring vad som är tillåtet och vad som inte är tillåtet samt hur man ska förhålla sig till före detta cyklister, både de som har erkänt doping och de som inte har erkänt doping.

Det blir även en del kring italiensk fotboll och damidrottens problem med att locka ett intresse från allmänheten när det inte är landskamper eller stora mästerskap.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:04:56 Veckans gäst, Malena Johansson
  • 00:06:17 Intresset vaknade för cykling
  • 00:09:33 Italiensk fotboll och cykling är sporter där det händer mycket sidan om
  • 00:10:50 Det är svårt att gilla Lazio
  • 00:15:41 Historier som pågår runt om cyklingen
  • 00:16:50 Cyklister som rakar benen och estetiken inom cykling
  • 00:25:20 Hur skriver man om cykling för att göra det begripligt för allmänheten?
  • 00:29:24 Kvinnor och cykling
  • 00:31:14 Hur fungerar det med ersättning per arbete för journalister idag?
  • 00:33:17 Balansgång mellan vad som är viktigt att ta upp och vad folk vill läsa
  • 00:37:56 Fler historier kring herrcyklingen än damcyklingen
  • 00:40:05 Damlandslagen är populära men damidrotten tar inte samma plats
  • 00:43:21 Doping inom cyklingen
  • 00:47:53 Gråzonen kring doping och komplicerad fysiologi
  • 00:50:11 Det är svårt att kommunicera kring gråzonen för allmänheten
  • 00:54:39 Marco Pantanis dödsfall och konspirationsteorier
  • 00:59:07 Snacket kring motorer i cyklarna
  • 01:02:46 Betydelsen i att backa och se över vad man verkligen vet med viss regelbundenhet
  • 01:03:48 Doping är inte så svart och vitt som många tror
  • 01:08:52 Kulturskillnader när det gäller olika syn på doping
  • 01:11:30 Svenskarna som var aktiva inom elitcyklingen för 10-20 år sedan
  • 01:15:58 Ingen som talar inom skidsporten heller
  • 01:19:33 Hur blir personer som erkänner bemötta?
  • 01:23:54 Bättre uppslutning kring regler inom cyklingen idag
  • 01:28:07 Mediciner och ämnen som påstås ta för att förebygga ohälsa

Jaksot(535)

Avsnitt 535: Träningsfilosofi och styrketräning för idrottare med Martin Altemark

Avsnitt 535: Träningsfilosofi och styrketräning för idrottare med Martin Altemark

Martin Altemark är tillbaka i podden. Denna gång diskuterar vi en artikelserie på två delar som Martin publicerade strax innan nyår. Titlarna på artiklarna är, Reading Borges part 1: No one actually ...

11 Helmi 1h 44min

Avsnitt 534: Om artistisk gymnastik med Jonna Adlerteg

Avsnitt 534: Om artistisk gymnastik med Jonna Adlerteg

Jonna Adlerteg, tvåfaldig OS-deltagare för Sverige i artistisk gymnastik gäst Tyngre Träningssnack för att berätta om hennes karriär, artistisk gymnastik som idrott och en del kring hennes medverkan i...

4 Helmi 1h 20min

Avsnitt 533: Mencykelns effekt på konditionsidrottares prestationsförmåga

Avsnitt 533: Mencykelns effekt på konditionsidrottares prestationsförmåga

Jacob och Wille öppnar upp avsnitt 533 av Tyngre Träningssnack med att diskutera en ny studie med titeln "The Influence of Menstrual Cycle Phase on the Physiological and Perceptual Responses to Low‐In...

28 Tammi 1h 1min

Avsnitt 532: Koffeinkicken räcker inte när kolhydraterna saknas

Avsnitt 532: Koffeinkicken räcker inte när kolhydraterna saknas

Jacob och Wille diskuterar två olika studier i det här avsnittet av Tyngre Träningssnack. Först ut är studien "Caffeine enhances performance regardless of fueling strategy; however, high carbohydrate ...

21 Tammi 54min

Avsnitt 531: Bör vi ändra på råden om fysisk aktivitet?

Avsnitt 531: Bör vi ändra på råden om fysisk aktivitet?

Veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack handlar om dagens råd om fysisk aktivitet för hälsa. Vi utgår ifrån två artiklar som publicerats den senaste tiden som tagit upp just det här ämnet. Den första ...

14 Tammi 1h 24min

Avsnitt 530: GPS data och falsk känsla av precision inom fotbollen

Avsnitt 530: GPS data och falsk känsla av precision inom fotbollen

I första avsnittet för 2026 diskuterar Jacob och Wille användandet av GPS-data för att styra belastningen hos fotbollsspelare. Det vi utgår ifrån är främst artiklar skrivna av forskaren Martin Buchhei...

7 Tammi 1h

Avsnitt 529: Kvinnor som tränar mycket kondition äter ofta för lite

Avsnitt 529: Kvinnor som tränar mycket kondition äter ofta för lite

I 2025 års sista avsnitt så diskuterar Jacob och Wille en nyligen publicerad studie där man både kvantitativt och kvalitativt försöker få en inblick i hur konditionstränande kvinnor äter för att ge en...

31 Joulu 202557min

Avsnitt 528: Hur sömnen inverkar på skaderisk och prestation

Avsnitt 528: Hur sömnen inverkar på skaderisk och prestation

Julavsnitt och Wille och Jacob går i det här avsnittet igenom en avhandling och en studie på hur sömnen verkar påverka kollegeidrottares prestation och skaderisk. Först diskuterar vi avhandlingen som ...

24 Joulu 202555min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
junnut-pelissa
docemilia
rss-ayurglow-harmoninen-elama