Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

Diskussionen kring skatt på sockersötade drycker och en generell sockerskatt tog fart igen efter nyår så i det här avsnittet bestämde vi oss därför för att försöka gå lite mer på djupet i frågan. Du får veta.

  1. Varför socker i dryck anses vara dåligt att konsumera.
  2. Varför det är viktigt att skilja på socker i mat och socker i dryck när man diskuterar en eventuell skatt.
  3. Vad vi vet från de länder där man redan har introducerat olika typer av skatter på livsmedel.
  4. Vad som är rimligt att förvänta sig i form av hälsoeffekter.
  5. Vad som kan tänkas hända med människors matbudget och för företagen som säljer läsk.

Som avslutning tar vi även en annan lyssnarfråga som handlar om eventuella negativa effekter från kallbad.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Sjuka barn men annars bra flyt
  • 00:01:38 Podden har kapitel och hålltider så du kan hoppa snabbt till det du är intresserad av
  • 00:03:17 Försök att reda ut det här med vad vi vet kring en skatt på sockersötad dryck
  • 00:05:14 Det är skillnad på en skatt på socker och en skatt på bara sockersötad dryck
  • 00:08:34 Socker i dryck är tydligt dåligt, socker i mat har vi inte samma evidens kring
  • 00:12:31 Hur är det med fruktkoncentrat och juice?
  • 00:14:59 Vad dagens forskning på skatt av sockersötade drycker visar
  • 00:18:36 Vad ska man förvänta sig i effekter på folkhälsan?
  • 00:21:13 De flesta lär köpa lightläsk istället för sockersötad läsk om skatten bara inkluderar sockersötade drycker
  • 00:26:41 Det finns en orsak till att just sockersötade drycker är i fokus
  • 00:31:01 Utvärderingen av skatten på socker och söta drycker i Norge
  • 00:32:13 Folk kommer fortsätta att inta ungefär lika mycket kalorier så konsumtionen av livsmedel kan öka
  • 00:38:09 Eventuella negativa effekter från kallvattenbad

Jaksot(545)

Avsnitt 513: En titt på nyare forskning på ocklusionsträning

Avsnitt 513: En titt på nyare forskning på ocklusionsträning

Jacob och Wille diskuterar tre olika studier på ocklusionsträning. En som berör en smärtlindrande effekt, en som tittar på effekterna av ocklusionsträning under rehabiliteringen efter korsbandsskada o...

10 Syys 20251h 19min

Avsnitt 512: Varför slutar ungdomar idrotta - med Andreas Ivarsson

Avsnitt 512: Varför slutar ungdomar idrotta - med Andreas Ivarsson

Idrottspsykologen och forskaren Andreas Ivarsson är tillbaka i podden. Senaste pratade vi om hans arbete med Arsenal (avsnitt 273) och hur han försöker hjälpa dem med att få forskning till att bli någ...

3 Syys 20251h 29min

Avsnitt 511: Träningsmyterna som Wille och Jacob önskar försvinner

Avsnitt 511: Träningsmyterna som Wille och Jacob önskar försvinner

Lyssnarfrågor står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Jacob och Wille diskuterar bland annat vad som sker med den totala energiförbrukningen om du adderar till en bestämd mängd träni...

27 Elo 202552min

Avsnitt 510: Är det meningslöst att köra styrketräning utan någon progression?

Avsnitt 510: Är det meningslöst att köra styrketräning utan någon progression?

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Det blir bland ett lång diskussion kring vilka vinster som kan finnas i fall man styrketränar utan någon plan eller egentligen ett försök til...

20 Elo 202554min

Avsnitt 509: Vad är ett optimalt proteinintag?

Avsnitt 509: Vad är ett optimalt proteinintag?

Jacob och Wille diskuterar denna vecka hur man försöker ta reda på människors proteinbehov. I det här avsnittet får du först lära dig hur man går till rent forskningsmässigt för att få fram de olika v...

13 Elo 20251h 14min

Avsnitt 508: Neuromuskulär anpassning till Styrketräning

Avsnitt 508: Neuromuskulär anpassning till Styrketräning

I veckans avsnitt diskuterar Jacob och Wille artikeln Neuromuscular adaptations to resistance training in elite versus recreational athletes. Det är en artikel som inte var särskilt bra i sin helhet m...

6 Elo 20251h 12min

Avsnitt 507: Forskning på kondition och fysisk aktivitet med Elin Ekblom Bak

Avsnitt 507: Forskning på kondition och fysisk aktivitet med Elin Ekblom Bak

Elin Ekblom Bak är tillbaka om gäst i Tyngre Träningssnack, denna gång om professor men fortfarande inom samma forskningsfält. Vi diskuterar sambandet mellan fysisk aktivitet och hälsa och fördelarna ...

30 Heinä 20251h 18min

Avsnitt 506: Bara för att det finns en studie så innebär inte det att resultatet är sant

Avsnitt 506: Bara för att det finns en studie så innebär inte det att resultatet är sant

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet det första stora replikationsprojektet inom träningsfysiologi. Studien i fråga heter Estimating the Replicability of Sports and Exercise Science Research...

23 Heinä 202558min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
fitnessvastaanotto
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
paritellen
paaasia-podcast
rss-rakas-mielenterveyteni