Henrik Fexeus: Återhämtning is the new black
Mentalist. Mästermanipulatör. Psykologisk illusionist. Författare. Föreläsare. Programledare. Efter mycket stress skrev han också boken Reloud om återhämtning. Jag är nyfiken på vad en mentalist gör. Vi pratar även om hans barndom som var jobbig eftersom han blev mobbad. Lyssna till en rolig och klok person. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Huhti 202058min
Meditation
Här kom den meditationen jag pratade om. Jag tar upp ämnet acceptans. Det är så mycket som vi behöver acceptera just nu. Och jag tror meditation är ett bra verktyg för det och mycket annat som tex minnet, förmåga fatta beslut och återhämtning. Hoppas du gillart! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Huhti 202012min
Sofi Bonde: Våga följa dina drömmar
Att våga följa sina drömmar är modigt. Sofi är musiker. Jag älskar hennes låtar. För Sofi har det alltid verkat självklart men inte spikrakt. Sofi berättar om vikten av att aldrig ge upp. Att våga och satsa gång på gång. Att inte bry sig om ett nej. För mig är hon så inspirerande. Och vad behöver vi idag i denna jobbiga tid: inspiriation. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Huhti 202046min
122 Katarina Blom: Krishantering och skapa lycka
122 Katarina Blom: Krishantering och skapa lycka by Caroline Norbelie See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Huhti 202056min
Stresshantering i Coronakrisen och en meditation
Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar det. Kram See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Huhti 202026min
Peg Parnevik: med intention att sprida kärlek
Peg Parnevik fick skivkontrakt med Sony Music i slutet av 2015 och sen dess har hennes liv och framgång rullat på snabbt. Vilken härlig och vilken cool kvinna. Vi pratar om hennes stress och om stressen hos unga. Det hon visar upp är modet att vara sig själv. Och det tycker jag är fantastiskt. Hon sjunger, klär sig och gör vad hon vill. Precis som man ska. Som vi alla skulle vilja. För egentligen vill vi det. Vara oss själva alltså. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Maalis 20201h 1min
Hantera din rädsla
Hantera din rädsla by Caroline NorbelieSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Maalis 202019min
118 Erik Fernholm: Vad gör oss lyckliga?
Jag var på Norrsken och pratade med föreläsaren, entreprenören Erik Fernholm, han pratar om hur innovation, motivation och kreativitet skapar välmående för både oss som individer och för hela samhället. Han ligger bakom den nya plattformen 29K som är en app som är till för att hjälpa människor med sin personliga utveckling . Vi pratar om vad lycka är, gamla och nya ledare, varför företag som bryr sig om världen kommer bli mer lönsamma, om hur vi påverkas av de vi umgås med och mycket mer. Gå in och lyssna, sprid och skriv på itunes en recension om vad du tycker om podden generellt. Då sprids Prestationspodden till andra. Och fler kan bli hjälpta med sin stress. Tack för att du lyssnar. -- See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Maalis 202056min
