Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt

Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt

I det här avsnittet möter vi Caroline Flindt – holistisk livscoach och intuitiv guide. Efter att ha förlorat sin pappa i ung ålder och levt som en “duktig flicka” och “people pleaser”, nådde Caroline en punkt där livet hon byggt inte längre bar. Flera utmattning och en inre kollaps blev starten på hennes resa mot självkärlek, autenticitet och frihet.

Vi pratar om att våga möta sig själv, släppa gamla mönster och hitta värdet bortom prestation. Om hur trauma kan forma oss – men också visa vägen hem till vårt sanna jag.

Caroline delar öppet och ärligt från hjärtat och talar även om hennes relation till kroppen, och det här samtalet blev ett av de där som bara flödar. Hon var en av poddens första lyssnare och mina allra första provklienter – därför känns det extra fint att nu få möta henne här.

Ett samtal för dig som längtar efter att leva mer äkta, stilla din inre kritiker och komma hem till dig själv – på riktigt.


Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

Nästa retreat Deia 19-23 maj.

Breathwork med mig på onsdag den 22 oktober

Almlöfsgatan: carolinenorbelie.com

Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching

Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.

Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

Ha en härlig vecka,

Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(431)

08: Per & Caroline - Reality Check

08: Per & Caroline - Reality Check

Hej igen efter sommaren! Så kul att vara igång med podden igen. I det här avsnittet pratar vi bland annat om hur sommaren varit, och hur man kan hantera den stress som lätt uppstår när "allt” ska hinn...

17 Elo 201645min

07: Madeleine "Yogamana" Wilhelmsson - En personlig resa

07: Madeleine "Yogamana" Wilhelmsson - En personlig resa

Madeleine levde ett stressigt liv och presterade alltid på topp – först under studierna i Lund och sedan som marknadsförare på Volvo i New York. Det slet på både själen och kroppen, men istället för a...

20 Heinä 201634min

06: Oskar Palmbäck - En personlig resa

06: Oskar Palmbäck - En personlig resa

Han vände missbruk i familjen till en superstyrka. Han kan snabbt se om ett barn inte mår bra. Rätt person på rätt plats, på riktigt. Han arbetar för Ersta Vändpunkten med barn och ungdomar som vuxit ...

13 Heinä 201638min

05: Charlie Söderberg - Ett rikare liv

05: Charlie Söderberg - Ett rikare liv

Kan alla få ett rikare liv med mer pengar, mer energi och mer tid? - Absolut, menar Charlie Söderberg, tidigare programledare för Lyxfällan och numera verksam i egna utbildningsföretaget Balansekonomi...

6 Heinä 201635min

04: Filippa Salomonsson - En personlig resa

04: Filippa Salomonsson - En personlig resa

Går det att kombinera en framgångsrik karriär med balans och mening i livet? Filippa Salomonsson gjorde just det. Och nu vill hon sprida kunskapen vidare. Efter några hektiska år i PR-branschen på Man...

29 Kesä 201646min

03: Tomas Strand - En personlig resa

03: Tomas Strand - En personlig resa

31 år och utbränd. Därefter sängliggande i 4 år utan att kunna handla, tvätta eller laga mat. Idag har han en egen pr-byrå och har lärt sig att lagom kan duga. Men en blå Ferrari skulle han bara ha. I...

22 Kesä 201640min

02: Mikael Frithiof - En personlig resa

02: Mikael Frithiof - En personlig resa

Mikael Frithiof trodde inte att det gick att gå in i väggen av att jobba med det man älskar. Men där hade han fel. Tiden han la på egna företaget Red Pipe Sound Design var ju faktiskt samma tid som vä...

15 Kesä 201644min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-vapaudu-voimaasi
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa