842: Ninja-avstämning med coach Carina
Andreas och Alex får sig varsin uppsträckare av Tyngres egen dietcoach Carina Isaksson. Killarnas respektive strategier och potentiella förutsättningar för framgång diskuteras. 0:05:22 - Carina in 0:59:47 - Carina ut
23 Loka 20221h 7min
841: Sofia Selenius tillbaka
Sofia från Frisk & Fri, riksföreningen mot ätstörningar, är tillbaka för att berätta mer om resultaten från studien om ätstörningar. 0:08:47 - Sofia in 1:13:04 - Sofia ut
16 Loka 20221h 20min
840: Nicklas Neuman
Inspirerande snack med en av våra favoriter. Bland annat om dietstrategier och hans senaste forskningsprojekt kring det. 0:26:01 - Nicklas in 1:40:04 - Nicklas ut
9 Loka 20221h 43min
839: Frågestund
Som vanligt svävande svar på intrikata frågor. Om dieter, gubbvärk, gitarrsolo och Bruce, tillsammans med paradrätter och bicepsomgånget.
2 Loka 20221h 7min
838: Jacob Larsson inför SSM-finalen
Vi snackar med nykomlingen Jacob Larsson om hans kometkarriär inom strongman, och hans tankar inför finalen. 0:10:57 - Jacob in 0:52:38 - Jacob ut
25 Syys 20221h 1min
837: Jacob om övervikt och att tappa fett
Jacob lägger ut texten om vad Alex & Andreas kan förvänta sig på andra sidan sina ”ninja-satsningar”. Hälsa, välmående, styrka och även andra aspekter diskuteras. 0:03:42 - Jacob in 0:53:35 - Jacob ut
18 Syys 20221h 2min
836: Allt om Elebros träning
Kanske vår vackraste gäst genom alla tider, och dessutom en av de mest vältränade. Alexander Elebro lägger här ut texten om hur han ser på sin träning och hur han får den att fungera i sitt liv som nybliven pappa. 0:11:02 - Alexander in 1:02:00 - Alexander ut
11 Syys 20221h 5min
835: Josef om sin egen träning
Vi möter än en gång upp med vår egen trollgubbe på rygg - Josef Eriksson. Denna gång för att få veta allt om hur han lägger upp sin egen träning. 0:11:49 - Josef in 0:45:48 - Josef ut
7 Syys 202250min
