đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland
Lederpodden17 Loka 2025

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening bĂ„de kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfĂžlelse er helt avgjĂžrende for Ă„ ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ĂŠrlige, konkrete rĂ„d om hvordan du kan hĂ„ndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem mĂ„neders utviklingslĂžp som gir deg ferdighetene til Ă„ lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Jaksot(299)

đŸ’Ș Fra tverr og faglig til tverrfaglig samarbeid som funker – med Elisabeth Andvik

đŸ’Ș Fra tverr og faglig til tverrfaglig samarbeid som funker – med Elisabeth Andvik

Tverrfaglig samarbeid er et potensielt minefelt. Du skal ikke sitte lenge sammen rundt et mÞtebord fÞr du kjenner pÄ den kleine fornemmelsen av rivalisering, profesjonskamp, stolthet og konkurranse om...

4 Touko 202347min

đŸ˜± Slik mĂžter du angsten – med Angstpedagogen Kristine C. TĂžrĂ„

đŸ˜± Slik mĂžter du angsten – med Angstpedagogen Kristine C. TĂžrĂ„

En Þkende del av sykefravÊret pÄ norske arbeidsplasser skyldes psykiske helseplager. De siste tallene fra NAV tyder pÄ at sÄ mye som 24% av sykefravÊret som blir meldt av lege, skyldes lettere og mode...

27 Huhti 202335min

đŸŠžđŸ»â€â™€ïž De modige varslerne – med Tarjei Leer Salvesen

đŸŠžđŸ»â€â™€ïž De modige varslerne – med Tarjei Leer Salvesen

Hvordan oppleves det Ä vÊre varsler? Hva er forskjellen pÄ en ekte og en falsk varsler? Hva bÞr du vÊre forberedt pÄ hvis du vurderer Ä varsle?Tarjei Leer Salvesen er en av landets fremste gravejourna...

20 Huhti 202359min

đŸ‘©đŸœâ€đŸ’Œ Slik skaper du en effektiv ledergruppe – med Henning Bang (reprise)

đŸ‘©đŸœâ€đŸ’Œ Slik skaper du en effektiv ledergruppe – med Henning Bang (reprise)

Det stÄr ingen steder skrevet at en organisasjon mÄ ha en ledergruppe. Men de fleste organisasjoner av en viss stÞrrelse har en eller flere ledergrupper. FormÄlet med en ledergruppe er Ä skape merverd...

13 Huhti 202340min

📹 Kontraproduktiv digital kommunikasjon – med Tormod Fuglestad

📹 Kontraproduktiv digital kommunikasjon – med Tormod Fuglestad

Hvorfor svarer ikke folk pÄ e-post nÄr jeg trenger det? Hvorfor blir de sÄ sinte i fellespost-trÄdene? Hvorfor leser ingen referatene, planene eller innkallingene jeg lager? Det lurte Tormod Fuglestad...

6 Huhti 202317min

🎈 Gitte & Thomas lanserer bok – med Gitte og Thomas Nesset Midelfart

🎈 Gitte & Thomas lanserer bok – med Gitte og Thomas Nesset Midelfart

I 2020 gikk Gitte & Thomas Nesset Midelfart fra Ä vÊre to anonyme psykologer til Ä bli hele nÊringslivs-Norges Gitte & Thomas. I over 150 artikler i DN Magasinet har de gitt forskningsbaserte rÄd om l...

30 Maalis 202347min

💡 Alt om kultur pĂ„ 55 minutter – med Henning Bang

💡 Alt om kultur pĂ„ 55 minutter – med Henning Bang

Alt handler om kultur, sier vi i kor. Men hva er egentlig kultur? Hva er ukultur? Hva er en subkultur? Og hvordan utvikles og endres kultur? Henning Bang skrev Norges fĂžrste fagbok om organisasjonskul...

23 Maalis 202356min

👂 Kunsten Ă„ lytte – med Rune Semundseth

👂 Kunsten Ă„ lytte – med Rune Semundseth

Ønsker du bedre relasjoner? Bedre samhandling i team? Eller mer effektive ledermÞter? Da er lytting ferdigheten du trenger. Lytting er i teorien enkelt, men i praksis krevende. Rune Semundseth lansere...

16 Maalis 202338min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-h-asselmoilanen
pomojen-suusta
taloudellinen-mielenrauha
rss-markkinointitrippi
rss-seuraava-potilas
oppimisen-psykologia
sijoituspodi
rss-porssipuhetta
rss-lahtijat
rss-laakispodi
rss-sisalto-kuntoon