đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland
Lederpodden17 Loka 2025

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening bĂ„de kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfĂžlelse er helt avgjĂžrende for Ă„ ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ĂŠrlige, konkrete rĂ„d om hvordan du kan hĂ„ndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem mĂ„neders utviklingslĂžp som gir deg ferdighetene til Ă„ lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Jaksot(298)

Den gode samtalen – med Berta Lende Rþed

Den gode samtalen – med Berta Lende Rþed

Etter to Är pÄ hjemmekontor er norske arbeidstakere tÞrste pÄ Ä mÞte sine kollegaer og skape nye relasjoner. Gode relasjoner skapes gjennom gode samtaler. Men hva er en god samtale? Hvordan kan du som...

11 Helmi 202238min

Hemmeligheten bak magiske team – med professor Endre Sjþvold

Hemmeligheten bak magiske team – med professor Endre Sjþvold

Lurer du pÄ hva som gjÞr at noen team er fantastiske, mens andre er en katastrofe? I denne episoden knuser vi tre myter om team. Du fÄr ogsÄ team-utviklingens historie i kortformat. Samt hemmeligheten...

4 Helmi 20221h 10min

6 ting du bþr vite om HR i 2022 – med HR-nerd Anne Lise Heide

6 ting du bþr vite om HR i 2022 – med HR-nerd Anne Lise Heide

Hva driver egentlig HR med i 2022? Hva har endret seg? Hva er fremtiden for HR? Hvordan kan HR bidra til Ä beholde- og fÄ tak i de flinkeste folka, i en tid der mange vurderer Ä skifte jobb? Velkommen...

28 Tammi 202236min

Slik mislykkes du med OKR – med OKR-misjonér Kim Leinan

Slik mislykkes du med OKR – med OKR-misjonér Kim Leinan

Hva er OKR? Hvem funker det for? Hva er de mest vanlige feilene ledere gjÞr nÄr de skal innfÞre det? Kim Leinan har jobbet med salg og prestasjonsutvikling i hele sitt liv. Han er daglig leder i Futur...

21 Tammi 202245min

Si at babyen er stygg – med professor Øyvind Kvalnes

Si at babyen er stygg – med professor Øyvind Kvalnes

Hvor lett er det Ä vÊre vaksinemotstander pÄ din arbeidsplass? Tror du dine kollegaer vÄger Ä si det til deg nÄr du tar en dÄrlig beslutning eller oppfÞrer deg som en drittsekk? Svarene pÄ disse spÞrs...

14 Tammi 202245min

Du trenger ikke vĂŠre dum for Ă„ bli lurt - med psykolog Cathrine Moestue

Du trenger ikke vĂŠre dum for Ă„ bli lurt - med psykolog Cathrine Moestue

Lurer du pÄ hvorfor nettet er fullt av tilbud om gratis e-bÞker, hvorfor politiske partier deler ut roser og reklameartikler fÞr valget, eller hvorfor noen velger Ä reise fra en trygg tilvÊrelse for Ä...

7 Tammi 202257min

Dette har jeg lĂŠrt i 2021

Dette har jeg lĂŠrt i 2021

Det er dags for Ă„ oppsummere, reflektere og sette kursen for det nye Ă„ret. Hvis det er en ting de smarte gjestene pĂ„ Lederpodden snakker mye om, er det verdien av Ă„ reflektere og evaulere underveis. Å...

30 Joulu 202124min

Slik lérer du av feil du ikke har gjort – med Marius Jones

Slik lérer du av feil du ikke har gjort – med Marius Jones

Hva kjennetegner en lĂŠrende organisasjon? Hva kan du konkret gjĂžre som leder for Ă„ skape en slik arbeidsplass? Hvordan kan det Ă„ snakke om fĂžlelser bidra til bedre lĂŠring? Dette har Marius Jones forsk...

23 Joulu 202151min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-lahtijat
rss-neuvottelija-sami-miettinen
oppimisen-psykologia
rss-h-asselmoilanen
rahapuhetta
io-techin-tekniikkapodcast
pomojen-suusta
taloudellinen-mielenrauha
rss-bisnesta-bebeja
rss-rahataito-podcast
rss-laakispodi
rss-startup-ministerio
rss-doulapodi
rss-yrittajat-ymparillani