Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!
Familieliv22 Huhti 2021

Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!

Hvorfor er det slik at mange skammer seg over eget sinne? Hva gjør den helt naturlige følelsen så tabubelagt? Hvem har egentlig sagt at sinne utelukkende er negativt?

Sinne er nemlig en helt nødvendig følelse å ha for at vi skal kunne beskytte og selvhevde oss når vi blir urettferdig eller dårlig behandlet. Så hvordan kan vi bli tryggere i og på eget sinne, og samtidig forstå oss bedre på og lære barna våre det samme? Oda er proppfull av spørsmål og tanker rundt sinne i en oppklarende, befriende samtale med psykolog og forfatter Anne Hilde. «Sinne kan også være vakkert og bra» forteller hun, og mener de aller fleste av oss kan øve og tillate oss å bli mer sinte. Og å ikke unnskylde oss når det skjer! For den er, i motsetning til aggresjon, en beskyttelseskappe å ha med seg gjennom livet, vi skal bare vite hva den forteller oss og hvordan vi best mulig håndterer den.

Boken til Anne Hilde "Sinte barn og sinte voksne - slik forstår og håndterer du sinne" https://www.ark.no/boker/Anne-Hilde-Vassbo-Hagen-Sinte-barn-og-sinte-voksne-9788205546646




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(401)

313: Silje Skaug Stokke - Hjertevarme foreldre

313: Silje Skaug Stokke - Hjertevarme foreldre

Det forskes stadig på ulike foreldrestiler og hvordan oppvekst og oppdragelse påvirker oss gjennom livet. I en hektisk hverdag er det mange som føler at de ikke strekker til, eller helt klarer å romme...

1 Marras 20241h 9min

312: Ingvild C. Festervoll Melien - Hvorfor er farger viktige for oss?

312: Ingvild C. Festervoll Melien - Hvorfor er farger viktige for oss?

Hvordan henger minner og farger sammen i oss, og hva er kromofobia og kromofilia? Urbanist, fotograf og journalist Ingvild har et brennende engasjement for arkitektur, byutvikling og farger, og å få f...

25 Loka 202455min

311: Line Marie Warholm - Hvordan skape robuste barn?

311: Line Marie Warholm - Hvordan skape robuste barn?

«Erfaring med vonde følelser gjør det mulig å ha en empatisk innlevelse i andres vonde følelser» sier psykolog og forfatter Line Marie, og mener dagens foreldre må øve på å ikke tenke at vi skal unngå...

18 Loka 202459min

310: Barnekreftforeningen & Marta - Sammen for små helter!

310: Barnekreftforeningen & Marta - Sammen for små helter!

Årets TV-aksjonsinnsamling går til Barnekreftforeningen og å bygge familiehus i Norge. Når et barn rammes av kreft, rammes hele familien, og å få bo sammen i denne perioden har enorm verdi for livet v...

11 Loka 202452min

309: Marit Røste - Tjukk! Et oppgjør med skam og fordommer

309: Marit Røste - Tjukk! Et oppgjør med skam og fordommer

Marit brukte hele oppveksten sin på å hate kroppen sin, og uendelige forsøk på å skamme seg tynn. Nå tar hun et oppgjør med fordommer og kunnskapsløshet rettet mot mennesker med stor kropp, og at krop...

4 Loka 202456min

308: Ida Holo - Post ferieblues

308: Ida Holo - Post ferieblues

Hvorfor begynner mange av oss å grue seg til å vende tilbake til hverdagslivet lenge før ferien er over? Hva gjør avbrekk og fritid med følelsene og tankene våre? Psykologspesialist Ida Holo forklarer...

27 Syys 202453min

307: Hege Susanne Bergan - Det altoppslukende og kjærlighetsfulle foreldrelivet

307: Hege Susanne Bergan - Det altoppslukende og kjærlighetsfulle foreldrelivet

Kan vi bli enda mer åpne og rause i samtalen om forventningene til oss foreldre? Hva gjør det altoppslukende og for mange, den overveldende følelsen ansvaret for barna våre kan gi oss? Susanne har utf...

20 Syys 202450min

306: Sandra Kolstad - Identitetsmarkører

306: Sandra Kolstad - Identitetsmarkører

Hva skjer med og i oss mennesker når vi opplever tap av kontroll i livet? I form av å få barn, mindre tid i parforholdet eller i eget virke, som for mange er en stor del av identiteten. Komponist, fem...

13 Syys 202456min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
onnen-kuplia
rss-20-30-40-podcast
perusasento
satuhetki
kauneimmat-lastensadut
ihan-mamina-podcast
rss-keskeneraiset-aidit
rss-eropodi
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-mamcast
rss-lapseton-elama