Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!
Familieliv22 Huhti 2021

Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!

Hvorfor er det slik at mange skammer seg over eget sinne? Hva gjør den helt naturlige følelsen så tabubelagt? Hvem har egentlig sagt at sinne utelukkende er negativt?

Sinne er nemlig en helt nødvendig følelse å ha for at vi skal kunne beskytte og selvhevde oss når vi blir urettferdig eller dårlig behandlet. Så hvordan kan vi bli tryggere i og på eget sinne, og samtidig forstå oss bedre på og lære barna våre det samme? Oda er proppfull av spørsmål og tanker rundt sinne i en oppklarende, befriende samtale med psykolog og forfatter Anne Hilde. «Sinne kan også være vakkert og bra» forteller hun, og mener de aller fleste av oss kan øve og tillate oss å bli mer sinte. Og å ikke unnskylde oss når det skjer! For den er, i motsetning til aggresjon, en beskyttelseskappe å ha med seg gjennom livet, vi skal bare vite hva den forteller oss og hvordan vi best mulig håndterer den.

Boken til Anne Hilde "Sinte barn og sinte voksne - slik forstår og håndterer du sinne" https://www.ark.no/boker/Anne-Hilde-Vassbo-Hagen-Sinte-barn-og-sinte-voksne-9788205546646




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

Episode 144: Hedvig Bang - Velkommen til Nederland

Episode 144: Hedvig Bang - Velkommen til Nederland

For mange, mange av oss går det som regel bra gjennom svangerskap og fødsel. «Alt vel med mor og barn», som det heter. Men for flere enn vi kanskje ser eller hører om, er det ikke alltid vel med mor o...

4 Helmi 20211h 8min

Episode 143: Sindre Kvithyld Aasli - Kjærlighetsbånd

Episode 143: Sindre Kvithyld Aasli - Kjærlighetsbånd

Hva er lett at skjer i et parforhold når livet utenfor plutselig krever ekstra av oss? Hvordan kan vi enklere enn før havne i negative spiraler som tapper oss for krefter og raushet for dem vi elsker?...

28 Tammi 20211h 22min

Episode 142: Hilde Østby - Vår magiske mage

Episode 142: Hilde Østby - Vår magiske mage

Da forfatter og idéhistoriker Hilde Østby fylte 45 år forstod hun at hun hadde hatet magen sin i 30 år. Hvorfor det? Hva førte til selvforakt for kroppens kilde til liv? Her startet reisen for å finne...

22 Tammi 20211h 32min

Episode 141: Siri Abrahamsen - Valg og verdier

Episode 141: Siri Abrahamsen - Valg og verdier

Når kjenner du glede? Hva gjør deg glad? Hvem får deg til å kjenne deg elsket og verdifull? Glede er så mangt, men en ting er sikkert, alle har behov for å kjenne på den. Siri Abrahamsen er hjertet og...

15 Tammi 20211h 15min

Episode 140: Bjørn & Oda - Adjø 2020, velkommen 2021

Episode 140: Bjørn & Oda - Adjø 2020, velkommen 2021

Godt nytt år kjære lyttere! Oda tar en liten oppsummering av 2020 med Bjørn, og tenker store og små tanker om å deise inn i 2021. Det ble for dem, som antakelig for de aller fleste, ikke den starten p...

9 Tammi 202142min

Episode 139: Maria Bakkeid «Lillemini» - Morgenfugler og natteravner

Episode 139: Maria Bakkeid «Lillemini» - Morgenfugler og natteravner

Når kan vi forvente at babyen kommer inn i en søvnrytme? Funker leggerutiner? Kan vi foreldre påvirke søvnen til barna våre, eller er det andre faktorer som har mer innflytelse på den? Er det en ting ...

17 Joulu 20201h 20min

Episode 138: Kirsti Kraft - Krafttak

Episode 138: Kirsti Kraft - Krafttak

Kirsti har en unik evne til å komme under huden på oss med sin trygge og varme stemme. Det er liksom så vi hører varmen og entusiasmen gjennom radio’n! Hva er det med mennesker hun liker så godt? Hva ...

10 Joulu 202059min

Episode 137: Hadia Tajik - Frihet

Episode 137: Hadia Tajik - Frihet

Om kort tid skal Hadia bli mor for første gang. Hvordan har hun det egentlig og hva tenker hun om det å skulle bli mor til en pike? For Oda er Hadia et forbilde på så mange vis, særlig når det kommer ...

3 Joulu 20201h 12min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuhetki
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
kauneimmat-lastensadut
docemilia
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
perusasento
vauvakuumetta
aitien-aani
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast