184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger
Familieliv16 Joulu 2021

184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger

"Følelser er ikke ferskvare i nåtid, men har med seg fra vår egen emosjonelle læring", forteller huspsykolog Aksel Inge Sinding. Kanskje ikke så rart at veldig mange kjenner på enda flere følelser rundt høytid? Vi mennesker søker hele tiden mot nærhet og tilhørighet, to grunnleggende kjensler som ofte rokkes ved når behovene ikke blir møtt, i likhet med forventningene våre. Aksel Inge og Oda snakker om forventninger og følelser rundt jul og familietid, om å skape egne tradisjoner og hvordan vi kan ha en fortrolig og god dialog med partneren vår omkring dette. Huspsykologen deler enkle, smarte råd til hvordan vi håndterer og forstår oss bedre på hverandres reaksjoner, følelser og behov med håp om mer nærhet og balanse i en ofte stressende og ladet tid.


Hør mer fra emosjonspsykolog Aksel Inge Sinding i episode 48, 93, 103 og 133.



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(394)

Episode 65: Anne Gunn Halvorsen - Stress, stressere, stressest?

Episode 65: Anne Gunn Halvorsen - Stress, stressere, stressest?

Hva er egentlig stress og hvor kommer det fra? Hva gjør det med oss og finnes det positivt stress, eller er all stressing negativt? I ukas episode snakker Oda med forfatter og journalist Anne Gunn, so...

6 Kesä 20191h 1min

Episode 64: Linn Skåber - Til Ungdommen

Episode 64: Linn Skåber - Til Ungdommen

"Altfor mange skammer seg over å livet med ro". Dette mener Linn at vi må slutte med, og deler sjarmerende og gode tips om hvordan en enkelt kan finne små pauserom i hverdagen. Videre forteller hun om...

30 Touko 201954min

Episode 63: Mina - Om adopsjon

Episode 63: Mina - Om adopsjon

"Biology is the least of what makes someone a mother" forteller Oprah Winfrey. Det kan Mina skrive under på. Til oss sier hun at "her er vår lille historie, om hvordan vår lille familie ble til med vå...

23 Touko 201955min

Episode 62: Dr. Ellen Brochmann & Dr. Nina Støkken Dahl - Gleden med skjeden

Episode 62: Dr. Ellen Brochmann & Dr. Nina Støkken Dahl - Gleden med skjeden

I ukas episode har Oda besøk av forfatterne av den populære boka "Gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet". Boken er en forlengelse av Ellen og Ninas blogg "Underlivet", hvor de svart...

15 Touko 20191h 4min

Episode 61: Solveig Kloppen - Hjertevarme

Episode 61: Solveig Kloppen - Hjertevarme

Hva gjør vi når livet stjeler dem vi elsker aller høyest fra oss brått og altfor tidlig? Hvordan leve med og i sorg? Kan vi klare å la den bli en del av oss, når vi må? For drøyt to år siden mistet So...

9 Touko 201956min

Episode 60: Bente Helenesdatter Pettersen - 60 er det nye sexy!

Episode 60: Bente Helenesdatter Pettersen - 60 er det nye sexy!

“Jeg forsøker å se meg selv med det samme blikket jeg ser venninnene mine, da vurderer jeg ikke om det er noe som henger her eller der.” I et samfunn hvor ungdomskilden anses som idealet å leve etter ...

2 Touko 201955min

Episode 59: Mina Ghabel Lunde - Ønskebarn

Episode 59: Mina Ghabel Lunde - Ønskebarn

"Jo mer vi snakker om problemene i samfunnet jo bedre blir vi å håndtere dem selv og for hverandre". Med varme, lun humor og åpenhet forteller Mina om veien til barn og om hvorfor det å snakke om alle...

26 Huhti 201956min

Episode 58: Mira Kahn - Balansekunstnere

Episode 58: Mira Kahn - Balansekunstnere

Hva er grunnen til at det går sport i å sammenligne seg med andre og hva gjør det med oss? Hvorfor preges manges liv av i overkant mye dårlig samvittigheten og skam? Og når ble det å være foreldre en ...

18 Huhti 201956min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
kauneimmat-lastensadut
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-naapurissa
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-kuumilla-aalloilla
kaksplus
docemilia
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
perusasento
onnen-kuplia
rss-hunajapurkki
rss-hippo-satuja-lapsille
vauvakuumetta
rss-tuttifrutti-podcast
rss-iskapodi