184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger
Familieliv16 Joulu 2021

184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger

"Følelser er ikke ferskvare i nåtid, men har med seg fra vår egen emosjonelle læring", forteller huspsykolog Aksel Inge Sinding. Kanskje ikke så rart at veldig mange kjenner på enda flere følelser rundt høytid? Vi mennesker søker hele tiden mot nærhet og tilhørighet, to grunnleggende kjensler som ofte rokkes ved når behovene ikke blir møtt, i likhet med forventningene våre. Aksel Inge og Oda snakker om forventninger og følelser rundt jul og familietid, om å skape egne tradisjoner og hvordan vi kan ha en fortrolig og god dialog med partneren vår omkring dette. Huspsykologen deler enkle, smarte råd til hvordan vi håndterer og forstår oss bedre på hverandres reaksjoner, følelser og behov med håp om mer nærhet og balanse i en ofte stressende og ladet tid.


Hør mer fra emosjonspsykolog Aksel Inge Sinding i episode 48, 93, 103 og 133.



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(394)

Episode 73: Birgitte Hoff Lysholm - Heit

Episode 73: Birgitte Hoff Lysholm - Heit

Da Birgitte nærmet seg 40 år fikk hun plutselig uvante symptomer i kroppen hun ikke hadde kjent på før. Var hun syk? Var det alvorlig? Kunne det være stoffskiftet? Etter flere legebesøk og enda flere ...

15 Elo 201957min

Episode 72:  Elisabeth Kjølholdt - Akkurat født

Episode 72: Elisabeth Kjølholdt - Akkurat født

«Hver gang det fødes et barn fødes det også en mamma». Hvordan er det å følge kvinnen og deres familie i tiden frem mot fødselen som hennes fastlege? Hvordan er det å møte henne igjen som mor? Hva er ...

8 Elo 20191h 14min

Episode 71: Kristin Storrusten - Småbarnsliv

Episode 71: Kristin Storrusten - Småbarnsliv

«Å få barn er en eksistensiell krise» tenker Kristin Storrusten; forfatter, skribent, tidligere kommunikasjonsrådgiver, tobarnsmamma, kone, kollega, datter, venninne og menneske. Etter at livet ble bo...

1 Elo 20191h 5min

Episode 70: Karen Dolva - Om ensomhet

Episode 70: Karen Dolva - Om ensomhet

«I Norge er mer enn 680 000 mennesker plaget av ensomhet». Da Karen var ferdig med studine i programmering ved NTNU i Trondheim tok det ikke lang tid før hverken gründerspiren og ideen bak AV 1 og No ...

11 Heinä 201950min

Episode 69: Maria Sand - Livslinjer

Episode 69: Maria Sand - Livslinjer

Hva gjør egentlig arv med oss og hvordan påvirker miljøet vi lever i livene våre? Maria, forfatter, skuespiller og tobarnsmor skriver bøker om vårt aller innerste og mørkeste, og om de sterkeste følel...

4 Heinä 20191h 7min

Episode 68: Pia Von Hirsch - Om egenkjærlighet

Episode 68: Pia Von Hirsch - Om egenkjærlighet

Hvorfor er egenkjærlighet viktig for både oss selv og for å skape trygge relasjoner, og hvorfor opplever fortsatt mange begrepet som både fremmed og kleint? Og hva er egenkjærlighet, sånn på ordentlig...

28 Kesä 20191h 2min

Episode 67: Anja Stang - Grønn glede!

Episode 67: Anja Stang - Grønn glede!

Hvordan kan vi ta flere grønne valg i hverdagen? Hvorfor er det både viktig og smart for fremtiden? Må alle kreve mye av oss? I denne episoden deler og forteller journalist Anja Stang om hvordan vi ka...

20 Kesä 20191h 4min

Episode 66: Ida Eliassen-Coker - Ikke helt A4

Episode 66: Ida Eliassen-Coker - Ikke helt A4

Da Ida var 9 år tok moren og stefaren hennes med til Tanzania. Der bodde hun i 2,5 år, en tid som siden har vært med på å forme livet hennes og hvordan hun møter det. Nå, et lite steg inn i voksenlive...

13 Kesä 201953min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
kauneimmat-lastensadut
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-naapurissa
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-kuumilla-aalloilla
kaksplus
docemilia
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
perusasento
onnen-kuplia
rss-hunajapurkki
rss-hippo-satuja-lapsille
vauvakuumetta
rss-tuttifrutti-podcast
rss-iskapodi