S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående

S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin hjärnkollkollega Kinsi Eid som är aktuell med en boken ”Mitt namn är psykisk ohälsa och jag är din vän”. De pratar om boken, om depression, vad man kan göra när man är ung och mår dåligt och kanske inte har någon att berätta för att man mår dåligt. De pratar även om vad det gör med en när man inte har ett språk att prata om psykisk ohälsa, när det man upplever viftas bort och man inte tillåts att prata om sitt mående.

Om man vill köpa boken signerad kan man göra det via mail Kinsikonsultingab@outlook.com eller osignerad i bokhandeln.

Jaksot(71)

S06 - Avsnitt 02 - När humor och skratt får en att må bättre

S06 - Avsnitt 02 - När humor och skratt får en att må bättre

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin nya hjärnkoll kollega Tim Fredholm för att prata om humor, skratt och glädje och hur det kan påverka ens psykiska mående på e...

16 Huhti 41min

S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder

S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit Jens Löfstedt att dela med sig av när han vände sitt liv efter många år av konstant mörker. När Jens är nyseparerad och flyttat in i...

5 Helmi 1h 1min

S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva

S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva

Den 10 september var det suicidpreventiva dagen och månadens tema är just suicid. I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint två gäster som valt att engagera sig i föreningen suicid ...

11 Syys 202554min

S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand

S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand

I detta avsnitt blir det ytterligare fortsättning på tidigare avsnitt om personlighetssyndrom. Hjärnkollambassadören Martina Hägerklints möte med Alvida Svensson ger mig hopp. Alvida visar att det går...

4 Syys 202551min

S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende

S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende

Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Michaela Eriksson att prata om sitt självskadebeteende. Redan på lågstadiet börjar Michaela skada sig själv och ha ett destruktivt be...

28 Elo 202535min

S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom

S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom

I detta avsnitt fortsätter hjärnkollambassadören Martina Hägerklint att ta reda på mer om personlighetssyndrom. Nu pratar Martina med två specialistpsykologer; Elin Lundgren, Charlotte Forshammar Geis...

7 Elo 202536min

S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen

S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen

I detta avsnitt pratar hjärnkollambassadören Martina Hägerklint med kollegan Sanna Esaiasson om deras syn på återhämtning och vad de gör för att få den återhämtning som de behöver. Sanna brinner för å...

17 Heinä 202539min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
paaasia-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
rss-nautinto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
onnen-kuplia
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi