149. Går på vintervila med dubbla vinster i KM!

I avsnitt 21 gästas vi av Emelie Espegren! Emelie driver Ryttaroptimering, där hon bland annat hjälper klienter att komma över diverse ridrelaterade rädslor, men också rädslor som handlar om hantering av hästar. I det här avsnittet pratar vi om just rädslor kring hästeriet, hur du som ryttare ska tänka om du är rädd för diverse saker och hur du löser problemen. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlLänk till Emelies hemsida: https://ryttaroptimering.se/Emelies mail: emelie@ryttaroptimering.se Ryttaroptimerings Instagram: @ryttaroptimering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Heinä 20201h 8min

Avsnitt 20 bjuder på frågepodd! En liten tradition vi börjat med, att vart tionde avsnitt är pepprade med frågor från er lyssnare. Vi svarar bland annat på hur Emma träffade sin pojkvän, om vi har några erfarenheter kring hästviskare och vad det högsta vi har hoppat är. Hoppas ni gillar avsnittet! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Kesä 202058min

I dagens avsnitt snackar vi hästutrustning! Vad rider vi själva med för utrustning? Vad gillar vi, och vad tycker vi mindre om? Självklart diskuterar vi kandar, andra hävstångsbett och hissbett samt hjälptyglar så som graman. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webshop med häst- och ryttarartiklar: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlStallvlogg: https://www.youtube.com/watch?v=prwe6myEJEkTech Stirrups: https://hasthuset.se/shop/safety-stirrups-venice-82633p.htmlArtikel från Hippson: https://www.hippson.se/artikelarkivet/hippsonnews/smart-losning-for-att-slippa-fagelbajs.htm?fbclid=IwAR3QB2CaKVglVJI0uCRmNt560g0ZJ5v_Aj3tNTcK4Sl4KW9WMnGIycGslB0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Kesä 202057min

I avsnitt nummer 18 har vi lite "ämnesmix"! Vi frågade er lyssnare vad ni ville höra oss prata om, och då blev det en härlig kompott. Tycker vi att en kan räkna sig som vegan samtidigt som en är ryttare? Vad tänker vi om hästhållningen utomlands kontra Sverige? Hur hanterar vi pressen av att alltid sikta mot att bli bäst inom ridsporten? Dessa frågor och många fler får ni svar på i avsnittet!Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVideo från challengen: https://www.youtube.com/watch?v=5IHLC5oLG7gEn gårdstour: https://www.youtube.com/watch?v=UtBJnvvTAqQ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Kesä 202053min

I avsnitt nummer 17 gästas vi av vår kompis Moa som är utbildad veterinär och arbetar som det sen 1,5 år tillbaka. Vi pratar om hur det var att utbilda sig till veterinär, var det verkligen så tufft som det talas om? Vi pratar också om vanliga sjukdomar och skador hos häst och hur man behandlar samt förebygger dem. Mycket intressant enligt oss, så hoppas ni kommer gilla avsnittet!Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vtVår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrandVår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandBlogginlägg om Annas operation: https://elfstrands.blogbyrf.se/en-krokig-tand-mindre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Kesä 20201h 2min

I avsnitt 16 av Systrarna Elfstrands Hästpodd pratar vi om utseendehetsen som finns inom ridsporten. Hur var det när vi började rida på 2000-talet, och hur ser det ut idag? Vi pratar om all "perfektion" vi matas med på sociala medier och hur vi själva försöker vara motpoler till denna. Är det liksom så viktigt med dyr märkesutrustning och skinande rena hästar? I veckans snackis är vi nostalgiska och tar upp ett gäng olika trender som har funnits på häst- och ryttarutrustning genom åren och jämför med hur trenderna ser ut idag. Vårat bloppiskonto på Instagram: @elfstrandsbloppisNi hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webbshop: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlMusiken är gjord av Zuzzez.Podcasten är producerad av Media House byRF. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Kesä 20201h 1min

I avsnitt nummer 15 gästas vi av ingen mindre än Annas man Samuel! Samuel började rida 2014 när han var 21 år gammal. Hur är det egentligen att börja rida som vuxen? Dessutom bor han tillsammans med Anna som ju är en hästmänniska, och därmed inte hemma sådär jätteofta. Hur är det? Vad har Samuel för tips till andra "hästsambos" där ute? Allt detta får ni höra om i avsnittet!Kollamaskens hemsida: https://kollamasken.nu/?utm_source=podd&utm_medium=podd&utm_campaign=elfstrand2020vtVår kampanjkod där ni får 10% rabatt: elfstrand2020Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandFilm "I huvudet på Samuel Claesson" del 1: https://www.youtube.com/watch?v=d4wbIsm3rzoFilm där Samuel åker av(4:58 in i videon): https://www.youtube.com/watch?v=drgqGKEwSoEMusiken är gjord av Zuzzez.Podcasten är producerad av Media House byRF. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Touko 202047min

Sommaren närmar sig med stormsteg, och då brukar ofta kroppsmedvetenheten öka hos många människor. Vi pratar fat shaming och kroppshets, både i den "vanliga världen" och inom ridsporten. Vi pratar om problem att hitta ridkläder och ridstövlar som lite större än normen och diskuterar en artikel i Ridsport om att just ridkläder i större storlekar saknas. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandVår webbshop: https://hasthuset.se/shop/frontpage.htmlKlicka här om du behöver hjälp mot ätstörningar: https://www.friskfri.se/Artikeln om tävlingar: https://www.ridsport.se/Aktuellt/Egnanyheter/2020/04/tavlingarforungafranochmed1juniMusiken är gjord av ZuzzezPodcasten är producerad av Media House byRF. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Touko 20201h 1min