16. Meditation - Och vad är grejen med flamingon?
Själsligt Avklädd6 Marras 2025

16. Meditation - Och vad är grejen med flamingon?

I det här avsnittet av Själsligt Avklädd riktar vi blicken inåt – mot stillheten. ✨🪷


Vad är egentligen meditation?


Är det tystnad, närvaro, eller kanske mötet med det som sker när allt annat tystnar?

Vi pratar om vad meditation egentligen är – bortom regler, positioner och perfektion.

Om hur stillheten kan vara både läkande och utmanande, lugn och obekväm på samma gång.


Vi utforskar olika former av meditation: andningsövningar, guidade resor, rörelse, ljud och vardagsmeditation – och delar hur vi själva gör, vad som fungerar och vad som inte gör det.

För dig som är nybörjare berättar vi hur du kan börja – utan press, utan krav, men med nyfikenhet. Hur du skapar din egen stund av närvaro, mitt i vardagen. 🌿


Men vi pratar också om baksidan – när stillheten väcker känslor man undvikit, när rastlösheten tar över, eller när man tappar fotfästet i sin inre resa. Finns det risker med meditation, och hur möter man dem med trygghet och kärlek?


Ett avsnitt för dig som längtar efter ro, men kanske inte vet var du ska börja.

Och även för dig som vill förstå dig själv lite djupare, och våga lyssna på tystnaden inom dig. 🪷✨


Och förstås: ett magiskt tarotbudskap, svar på era lyssnarfrågor och ett starkt möte med andevärlden som rundar av samtalet. 🔮💫


Följ oss på Instagram @sjalsligtavkladd 💖

✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd)

📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se

🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(36)

33. Andliga "verktyg" och hur du använder dom!

33. Andliga "verktyg" och hur du använder dom!

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd dyker vi ner i den andliga verktygslådan och pratar om olika verktyg som kan hjälpa dig att få kontakt med din intuition, din inre röst och den spirituella dimen...

5 Maalis 1h 9min

32. Hur andlighet kan öka vår  lycka och mentala hälsa – Själsligt Avklädd & Bästa Livet

32. Hur andlighet kan öka vår lycka och mentala hälsa – Själsligt Avklädd & Bästa Livet

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd möts vi igen tillsammans med Mathias Hansson och Bästa Livet Podden – den här gången i ett samtal om mental hälsa, andlighet, meditation och egots roll i vårt må...

26 Helmi 59min

31. ”Hej, det är pappa” – Andekontakt & Dödsögonblick | Lyssnarberättelser

31. ”Hej, det är pappa” – Andekontakt & Dödsögonblick | Lyssnarberättelser

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd låter vi återigen er ta plats ✨Efter den fina responsen på våra tidigare lyssnarberättelser fortsätter vi att öppna upp för era upplevelser – och det här avsnitt...

19 Helmi 1h 7min

30. LaxTon – spökjakter, teknik och vad som finns på andra sidan

30. LaxTon – spökjakter, teknik och vad som finns på andra sidan

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd sitter vi ner med Tony och Niclas från LaxTon Ghost Sweden – mitt inne på Det Hemsökta Museet 👻Det blir ett samtal om spökjakter, teknik och medvetande – men oc...

12 Helmi 1h 23min

29. Karma, kall och själskontrakt – vad är meningen med livet?

29. Karma, kall och själskontrakt – vad är meningen med livet?

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd tar vi oss an en av livets största – och samtidigt minsta – frågor: vad är egentligen meningen med livet? ✨Vi pratar om mening ur både ett andligt och jordiskt p...

5 Helmi 52min

28. Medvetandet, själen & vad händer efter döden? – Själsligt Avklädd × Bästa Livet

28. Medvetandet, själen & vad händer efter döden? – Själsligt Avklädd × Bästa Livet

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd möts vi i de stora frågorna om medvetandet, själen och vad som egentligen händer efter döden ✨Tillsammans med Bästa Livet landar vi i ett öppet och nyfiket samta...

29 Tammi 1h 5min

27. Andlig utveckling börjar med dig själv - kreativa coachingövningar

27. Andlig utveckling börjar med dig själv - kreativa coachingövningar

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd landar vi i coaching och självledarskap – och i hur du kan börja arbeta med dig själv på ett konkret och hållbart sätt ✨(Visste du att självutveckling är nyckeln...

22 Tammi 50min

26. Andekontakt, väsen och dödsögonblick – Lyssnarberättelser

26. Andekontakt, väsen och dödsögonblick – Lyssnarberättelser

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd fortsätter vi att låta er ta plats ✨Efter responsen på förra avsnittet kändes det självklart att fortsätta. Ännu fler lyssnarberättelser, ännu fler upplevelser s...

15 Tammi 1h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
kesken
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
dear-ladies
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast