16. Meditation - Och vad är grejen med flamingon?
Själsligt Avklädd6 Marras 2025

16. Meditation - Och vad är grejen med flamingon?

I det här avsnittet av Själsligt Avklädd riktar vi blicken inåt – mot stillheten. ✨🪷


Vad är egentligen meditation?


Är det tystnad, närvaro, eller kanske mötet med det som sker när allt annat tystnar?

Vi pratar om vad meditation egentligen är – bortom regler, positioner och perfektion.

Om hur stillheten kan vara både läkande och utmanande, lugn och obekväm på samma gång.


Vi utforskar olika former av meditation: andningsövningar, guidade resor, rörelse, ljud och vardagsmeditation – och delar hur vi själva gör, vad som fungerar och vad som inte gör det.

För dig som är nybörjare berättar vi hur du kan börja – utan press, utan krav, men med nyfikenhet. Hur du skapar din egen stund av närvaro, mitt i vardagen. 🌿


Men vi pratar också om baksidan – när stillheten väcker känslor man undvikit, när rastlösheten tar över, eller när man tappar fotfästet i sin inre resa. Finns det risker med meditation, och hur möter man dem med trygghet och kärlek?


Ett avsnitt för dig som längtar efter ro, men kanske inte vet var du ska börja.

Och även för dig som vill förstå dig själv lite djupare, och våga lyssna på tystnaden inom dig. 🪷✨


Och förstås: ett magiskt tarotbudskap, svar på era lyssnarfrågor och ett starkt möte med andevärlden som rundar av samtalet. 🔮💫


Följ oss på Instagram @sjalsligtavkladd 💖

✨ Följ oss på Instagram: [@sjalsligtavkladd](https://instagram.com/sjalsligtavkladd)

📩 Kontakta oss: hej@sjalsligtavkladd.se

🌐 Läs mer om oss: Christoffer Norén & Dennis & Mikaela på Serendipity Self

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(36)

25. Döden, andar och mörka energier – Lyssnarberättelser

25. Döden, andar och mörka energier – Lyssnarberättelser

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd låter vi er ta plats ✨Vi delar lyssnarberättelser om andliga upplevelser, tecken och händelser som inte alltid går att förklara – men som lämnar avtryck. Föremål...

8 Tammi 1h 8min

24. Andlighetens mörker – när blir det skadligt?

24. Andlighetens mörker – när blir det skadligt?

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd rör vi oss i andlighetens skuggsida – där det som sägs vara ljus, vägledning och helande i stället kan bli förvirrande, gränslöst och ibland direkt skadligt.När ...

3 Tammi 1h 13min

Bonus: Hur fyller vi på vår energi? ⚡️

Bonus: Hur fyller vi på vår energi? ⚡️

✨ BONUSAVSNITT – inspelat tidigare i säsongen (ej tidigare sänt) ✨I det här bonusavsnittet av Själsligt Avklädd pratar vi om något som berör oss alla – hur vi fyller på vår energi i en vardag som ofta...

29 Joulu 202523min

23. Husrensning, Andar & Mediumskap - Möt Lovisa Albo ☀️

23. Husrensning, Andar & Mediumskap - Möt Lovisa Albo ☀️

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd rör vi oss i gränslandet mellan ljus och skugga – husrensning, andar och mediumskap 🔮✨För första gången gästas podden av solstrålen, mediumet och yogaläraren Lo...

27 Joulu 20251h 26min

Bonus: Tower-moments ⚡️ - Vi delar personliga berättelser

Bonus: Tower-moments ⚡️ - Vi delar personliga berättelser

✨ BONUSAVSNITT – inspelat tidigare i säsongen (ej tidigare sänt) ✨I det här bonusavsnittet av Själsligt Avklädd delar vi öppet och varmt om hur andligheten har blivit en kraft som burit oss, guidat os...

26 Joulu 202520min

22. Tecken från andra sidan – när någon försöker nå dig

22. Tecken från andra sidan – när någon försöker nå dig

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd landar vi i något som många bär på i tystnad – de där ögonblicken som inte riktigt går att förklara, men som heller inte går att glömma ✨🤍Vi pratar om tecken fr...

18 Joulu 20251h 5min

21. När livet blir tufft

21. När livet blir tufft

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd landar vi i det som så många känner igen sig i – när livet skaver, pressen ökar och man försöker hålla ihop samtidigt som allt känns lite för mycket ✨🤍Vi pratar...

11 Joulu 20251h 14min

20. Christoffer öppnar upp: Sårbarheten ingen ser i mediumskapet

20. Christoffer öppnar upp: Sårbarheten ingen ser i mediumskapet

I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd blir det naket, ärligt och oväntat sårbart. Christoffer öppnar upp om den sidan av mediumskapet som väldigt få pratar om – det som sker bakom scenen, mellan ande...

4 Joulu 20251h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
kesken
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
dear-ladies
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast