Suuri Fitnessjakso đŸ’ȘđŸ»
Lepakkosafari6 Marras 2025

Suuri Fitnessjakso đŸ’ȘđŸ»

Fitness, kisakausi ja elĂ€mĂ€ prepillĂ€ đŸ’Ș✹


TĂ€ssĂ€ jaksossa me hypĂ€tÀÀn suoraan kisakauden ytimeen – ilman sen kummempia kysymyksiĂ€ tai kĂ€sikirjoituksia. Fiiliksen mukaan, niin kuin aina. đŸ’«


Susanna kertoo ILMAN FILTTERIÄ, millainen tĂ€mĂ€ kisapreppi on ollut henkisesti ja fyysisesti, miten kisadieetti vaikuttaa mieleen ja ihmissuhteisiin – ja mitĂ€ kaikkea pinnan alla oikeasti tapahtuu, kun tavoitteena on lavakunto. đŸ†đŸ”„


Puhutaan kehosta, kontrollista, vapaudesta, intohimosta ja siitĂ€, miksi fitness voi olla yhtĂ€ aikaa sekĂ€ ÀÀrimmĂ€isen palkitsevaa ettĂ€ vĂ€lillĂ€ todella raakaa. đŸ’­â€ïžâ€đŸ”„


TĂ€mĂ€ jakso on REHELLINEN kurkistus kulisseihin – siihen, mitĂ€ fitnesselĂ€mĂ€ oikeasti on, kun Instagramin kiiltokuoret riisutaan pois. 🎧

Jaksot(48)

Syntien tunnustus

Syntien tunnustus

LEPAKKOSAFARI đŸ«” Nyt on aika ripittĂ€ytyĂ€! Salaisuudet? đŸ€«Niiden tunnustaminen? đŸ„”Bittersweet, right? 😼‍💹Mutta ah mikĂ€ helpotus siitĂ€ tuleekaan, kun saa paljastaa jollekin synkimmĂ€t salaisuutensa💖 U...

5 Joulu 202453min

Unlaestadian – Essi Mutanen: "mitĂ€ tekisin, jos en olisi lestadiolainen?"

Unlaestadian – Essi Mutanen: "mitĂ€ tekisin, jos en olisi lestadiolainen?"

Vanhoillislestadiolaisuus on luterilaisen kirkon herÀtysliike, joka on tunnettu arvokonservatiivisuudestaan ja erityisesti ehkÀisykielteisyydestÀÀn. TÀssÀ koskettavassa jaksossa kuulemme Essi Mutasen ...

21 Marras 20241h 8min

VilleimpiÀ tarinoita safarilaisten seksielÀmÀstÀ

VilleimpiÀ tarinoita safarilaisten seksielÀmÀstÀ

Olipa kerran yö, jolloin Susanna herĂ€si kello 4:00, ja ajatteli ensimmĂ€isenĂ€ (mitĂ€s muutakaan), kuin SEKSIÄ 🍯 Tuon impulssin pohjalta alettiin ÀÀnittÀÀ tĂ€ysin epĂ€sovinnaista ja holtitonta jaksoa, jo...

7 Marras 202448min

Vaihtoehtohoidot, henkisyys ja noituus🔼

Vaihtoehtohoidot, henkisyys ja noituus🔼

Lepakkosafari X HALLOWEEN đŸ§™â€â™€ïžđŸ•ŻđŸ“ż Onko sua aina jotenkin kiinnostanu, mutta vĂ€hĂ€n myös jĂ€nnittĂ€ny kaikki yliluonnolliset tai mystiset asiat? Niin meitĂ€kin đŸ™€đŸ˜» NiinpĂ€ nĂ€in vuoden selkĂ€piitĂ€ kut...

24 Loka 202458min

Riippuvuudet

Riippuvuudet

2020-luku on riippuvuuksien aikaa. MielihyvÀkoukku vaanii niin sosiaalisessa mediassa, liikunnassa, shoppailussa, pelaamisessa kuin juhlimisessakin. On vÀitetty, ettÀ riippuvuudet ovat lisÀÀntyneet ja...

10 Loka 202459min

Safarilaisten kysymykset ?

Safarilaisten kysymykset ?

No juuu, Safarilaiset sai kysyÀ meiltÀ ihan mitÀ vaan ja kyllÀhÀn me sit vastattiin mitÀ sylki suuhun toi! Ollaanko me yksinÀisiÀ? MikÀ se on oikein tÀn elÀmÀn MENT TO BE? Huono itsetunto? VÀlit EX ...

26 Syys 202453min

Sano EI myrkyllisille ☠ ihmissuhteille!

Sano EI myrkyllisille ☠ ihmissuhteille!

Myrkylliset ☠ ihmissuhteet sairastuttaa! Ne saattaa tehdĂ€ susta oikeesti ihmisraunion 🧟‍ jos et pÀÀse sellaisista irti! MeillĂ€ kummallakin on elĂ€mĂ€ssĂ€ ollut enemmĂ€n tai vĂ€hemmĂ€n toksisia ihmissuhte...

21 Syys 20241h 4min

Ei tyttö, ei poika  – muunsukupuolisuus

Ei tyttö, ei poika – muunsukupuolisuus

Tissit = nainen?munat = mies? Onko asianlaita tosiaan aina nÀin? Onko sukupuoli sulle ollut aina itsestÀÀnselvÀ tosiasia? Tai vastaavasti, ootko kokenut, ettÀ sun sukupuoli ei vastaa sitÀ sulle syntym...

29 Elo 20241h 10min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
paritellen
rss-nautinto