Suuri Fitnessjakso 💪🏻
Lepakkosafari6 Marras 2025

Suuri Fitnessjakso 💪🏻

Fitness, kisakausi ja elämä prepillä 💪✨


Tässä jaksossa me hypätään suoraan kisakauden ytimeen – ilman sen kummempia kysymyksiä tai käsikirjoituksia. Fiiliksen mukaan, niin kuin aina. 💫


Susanna kertoo ILMAN FILTTERIÄ, millainen tämä kisapreppi on ollut henkisesti ja fyysisesti, miten kisadieetti vaikuttaa mieleen ja ihmissuhteisiin – ja mitä kaikkea pinnan alla oikeasti tapahtuu, kun tavoitteena on lavakunto. 🏆🔥


Puhutaan kehosta, kontrollista, vapaudesta, intohimosta ja siitä, miksi fitness voi olla yhtä aikaa sekä äärimmäisen palkitsevaa että välillä todella raakaa. 💭❤️‍🔥


Tämä jakso on REHELLINEN kurkistus kulisseihin – siihen, mitä fitnesselämä oikeasti on, kun Instagramin kiiltokuoret riisutaan pois. 🎧

Jaksot(48)

Miksi kaikilla nykyään ADHD? Diagnoosi, lääkitys, haasteet ja voimavarat

Miksi kaikilla nykyään ADHD? Diagnoosi, lääkitys, haasteet ja voimavarat

TOIVEJAKSO!Miksi kaikilla on nykyään ADHD? Onko aikuisuudessa saatu diagnoosi trendihömpötystä vai oikeesti oikea juttu? Sekä Tanjalla että Susannalla on diagnosoitu ADHD,Tanjalla pääasiassa hyperakti...

15 Elo 20241h 2min

(LE)PAKKOHETERO?

(LE)PAKKOHETERO?

Tästä se taas lähtee, nimittäin!Meidän tokan tuokkarin eka jakso💚HOW COOL IS THAT🔥(LE) PAKKOHETERO? Onks pakko olla hetero? Hetero vasten tahtoaan? Onks tääl heteropakko?Meil oli kunnia saada I H A ...

1 Elo 20241h 8min

Demons talking – kokemuksia riivaajista ja manauksesta IRL

Demons talking – kokemuksia riivaajista ja manauksesta IRL

Ootko joskus kuunnellut True Crime-podeja tai katsonut kauhuleffoja, joissa käsitellään riivaatuille henkilöille tehtyjä manauksia ja miettinyt pääsi puhki: onko ne totta, psykologiaa vai näyteltyä pe...

30 Touko 20241h 10min

Tositarinoita lepakkoluolasta – Susannan & Netan tarina

Tositarinoita lepakkoluolasta – Susannan & Netan tarina

YLLÄTYSVIERAS!Lepakkosafarille kurvaa safarioppaiden lisäksi paljon podissakin puhuttu Susannan toinen puolisko, Netta <3Tanja haastattelee Susannaa ja Nettaa heidän vuosipäivänsä kunniaksi yllätyskys...

23 Touko 202459min

Kuuntelijoiden jakso – kolme kysymystä, jotka voi muuttaa loppuelämän

Kuuntelijoiden jakso – kolme kysymystä, jotka voi muuttaa loppuelämän

Tää on JAKSO, joka herätti meissä monenlaisia tunteita. Ollaan niin 100 varmoja, että tää jakso tulee koskettamaan myös sua! Ja syvältä!Kuuntelijoiden jakso, jossa tuut kuulemaan meidän podcast kuunte...

16 Touko 202450min

Onko kaikki oikeesti vähän gay?

Onko kaikki oikeesti vähän gay?

Arviolta 90% väestöstä on heteroja.. MY ASS!Lepakkosafarin erittäin tieteellisen (not) ja objektiivisen (not) tutkimuksen mukaan näin ei ole, vaan oikeesti kaikki on vähän gay.. Toiset vaan tiedostaa ...

9 Touko 202453min

Lepakkosafari goes VIETNAM

Lepakkosafari goes VIETNAM

Tervetuloa Lepakkosafarille Vietnamiin!Tässä jaksossa safariauton nokka suuntaa kohti Kaakkois-Aasiaa, kun safarioppaat päivittää kuumimmat kuulumiset Tanjan ja hänen tyttöystävänsä Vietnamin reissult...

2 Touko 202457min

Juorukerho - Fitness, kisaaminen, itsetunto-ongelmat, reiki ja riivaajat

Juorukerho - Fitness, kisaaminen, itsetunto-ongelmat, reiki ja riivaajat

Ootko aina halunnut olla kärpäsenä katossa kuulemassa, mitä joku puhuu sen kaverin kaa, kun muut ei oo kuulemassa? No nyt siihen on mahdollisuus, sillä tässä jaksossa Tanja ja Susanna juoruaa podimiki...

25 Huhti 202459min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
paritellen
rss-nautinto