965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short
Framgångspodden12 Marras 2025

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

Hon har avgjort Champions League-finaler, spelat i några av världens största klubbar och blivit en förebild för en hel generation – men för Fridolina Rolfö har glädjen alltid varit drivkraften. I det här avsnittet berättar hon om resan från Kungsbacka till Barcelona och nu Manchester City, om att följa magkänslan framför förväntningarna och om att hitta balansen mellan disciplin och livsglädje.


Vi pratar om hur hon optimerar sin återhämtning, varför sömn är hennes viktigaste "träning", och hur antiinflammatorisk kost hjälpt henne tillbaka efter skador. Fridolina delar också med sig av tuffa perioder – som hjärnskakningen som ledde till depression – och hur hon tog sig tillbaka starkare än någonsin.


Hon berättar om kulturskillnaderna mellan fotbollens stormakter, om friheten i barndomen som formade henne, och om kärleken utanför planen – från förlovningen på Bali till tankar om framtid och familj.


Ett inspirerande samtal om passion, mod och vikten av att ha kul på vägen.


Följ Fridolina Rolfö här: https://www.instagram.com/fridolinarolfo/

Läs mer om Plan International Sverige här: https://plansverige.org/


Läs mer om hur du kan få Allente till ditt företag här: https://www.allente.se/foretag/offentlig-sektor/?utm_id=brand&utm_source=podcast&utm_medium=acast&utm_campaign=se_society_b2b


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1852)

960. Sanna Holmlund aka. “Nora”: Jag överlevde Kapten Klänning, Original

960. Sanna Holmlund aka. “Nora”: Jag överlevde Kapten Klänning, Original

I detta starka och berörande avsnitt får vi höra Sanna Holmlunds livsberättelse – ett av Kapten Klännings offer, tidigare kallad Nora i media. Från en barndom präglad av våld och tystnad, till ungdoms...

26 Loka 20251h 17min

960. Sanna Holmlund aka. “Nora”: Jag överlevde Kapten Klänning, Short

960. Sanna Holmlund aka. “Nora”: Jag överlevde Kapten Klänning, Short

I detta starka och berörande avsnitt får vi höra Sanna Holmlunds livsberättelse – ett av Kapten Klännings offer, tidigare kallad Nora i media. Från en barndom präglad av våld och tystnad, till ungdoms...

26 Loka 202536min

959. Dr. Mikael Sandström: Historierna jag aldrig glömmer, Original

959. Dr. Mikael Sandström: Historierna jag aldrig glömmer, Original

I det här avsnittet möter vi Dr. Mikael Sandström – bokaktuell, folkkär och kanske mest känd som Soldoktorn i TV4.Han tar oss med in i operationssalarna, där sekunder kan skilja mellan liv och död. Vi...

22 Loka 20251h 2min

959. Dr. Mikael Sandström: Historierna jag aldrig glömmer, Short

959. Dr. Mikael Sandström: Historierna jag aldrig glömmer, Short

I det här avsnittet möter vi Dr. Mikael Sandström – bokaktuell, folkkär och kanske mest känd som Soldoktorn i TV4.Han tar oss med in i operationssalarna, där sekunder kan skilja mellan liv och död. Vi...

22 Loka 202525min

958. Morgan Alling: Om att bli vän med sitt förflutna, Original

958. Morgan Alling: Om att bli vän med sitt förflutna, Original

I detta avsnitt gästas vi av skådespelaren och regissören Morgan Alling. Han öppnar upp om en barndom fylld av våld, alkohol och otrygghet – om att växa upp med missbrukande föräldrar, leva på barnhem...

19 Loka 20251h 7min

958. Morgan Alling: Om att bli vän med sitt förflutna, Short

958. Morgan Alling: Om att bli vän med sitt förflutna, Short

I detta avsnitt gästas vi av skådespelaren och regissören Morgan Alling. Han öppnar upp om en barndom fylld av våld, alkohol och otrygghet – om att växa upp med missbrukande föräldrar, leva på barnhem...

19 Loka 202527min

957. Mel Robbins: The Let Them Theory - How to Stop Controlling & Start Living, Original

957. Mel Robbins: The Let Them Theory - How to Stop Controlling & Start Living, Original

In this episode, we have the great honor of welcoming Mel Robbins — American author, podcast host, and former attorney. Mel gained worldwide recognition after her viral TEDx Talk and has since then he...

15 Loka 202550min

957. Mel Robbins: The Let Them Theory - How to Stop Controlling & Start Living, Short

957. Mel Robbins: The Let Them Theory - How to Stop Controlling & Start Living, Short

In this episode, we have the great honor of welcoming Mel Robbins — American author, podcast host, and former attorney. Mel gained worldwide recognition after her viral TEDx Talk and has since then he...

15 Loka 202521min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-draivi
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rss-sami-miettinen-neuvottelija
pomojen-suusta
inderespodi
rss-seuraava-potilas
herrasmieshakkerit
taloudellinen-mielenrauha
oppimisen-psykologia
rss-h-asselmoilanen
rss-paasipodi
rss-inderes
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja