14. KommunikationsRummet
RelationsRummet14 Marras 2025

14. KommunikationsRummet

Avsnitt 14: KommunikationsRummet


Kommunikation – lätt att prata om, svårare att bemästra.

I veckans avsnitt av RelationsRummet dyker Samir och Jeanette ner i kommunikationens kärna: varför vi ofta missförstår varandra, vad som händer när våra budskap inte går fram, och hur våra rädslor och anknytningsmönster påverkar samtalet.


Vi pratar om de tre olika lyssnartyperna, varför kritik kan kännas som ett hot, och hur både ord – och tystnad – kan vara avgörande i relationer. Du får konkreta exempel, ärliga insikter och tips för att våga uttrycka behov och känslor, sätta gränser och faktiskt lyssna på riktigt.


Hur kan vi mötas när vi kommunicerar så olika? Vad gör vi när text misstolkas, och hur hittar vi balansen mellan att bli sedda och att lösa problem? Avsnittet är fullt av igenkänning, skratt och sårbarhet – med målet att hjälpa dig skapa bättre samtal, både i kärlek och vardag.


Följ oss på Instagram @relationsrummetpodcast för fler reflektioner och frågor Dela gärna dina tankar och fortsätt samtalet med oss!


Skriv till Jeanette Vinberg: info@jeanettevinberg.se, Samir Diaz: samir@wesplaining.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(56)

54. HighlightRummet

54. HighlightRummet

Avsnitt 54: HighlightRummet – årets viktigaste insikter om anknytning, attraktion, kommunikation och röda flaggorI veckans avsnitt av RelationsRummet öppnar vi HighlightRummet och knyter ihop en röd t...

28 Elo 46min

53. RepeatRummet

53. RepeatRummet

Avsnitt 53: RepeatRummet (RepetitionRummet) – varför vi fastnar i samma relationsmönster om och om igenI veckans avsnitt av RelationsRummet går vi in i RepeatRummet: rummet där vi upprepar samma typ a...

21 Elo 41min

52. Del 2 RespektRummet

52. Del 2 RespektRummet

Avsnitt 52 (Del 2): RespektRummet – gränser, ghosting, varmt/kallt och att bli sedd (1 år med RelationsRummet)I avsnitt 52 firar Samir Diaz och Jeanette Vinberg ett helt år med RelationsRummet – 52 av...

14 Elo 42min

51. Sommarrepris: IntimRummet

51. Sommarrepris: IntimRummet

Sommarrepris: Avsnitt 16 – IntimRummet: Närhet, anknytning och rädslan att släppa kontrollenVad är egentligen intimitet – bortom sex, prestation och ”perfekta” relationer? I IntimRummet går Samir Diaz...

7 Elo 43min

50. RespektRummet (del 1)

50. RespektRummet (del 1)

Avsnitt 50: RespektRummet – vett & etikett i dejting, relationer och digital kommunikation (Del 1)I RespektRummet tar Samir Diaz och Jeanette Vinberg ett efterlängtat “rum-avsnitt” utan gäst – och går...

31 Heinä 42min

49. (Del 1)  KärleksRummet med Angela Ahola

49. (Del 1) KärleksRummet med Angela Ahola

Avsnitt 49 (Del 1): KärleksRummet med Angela Ahola – karisma, kroppsspråk, status och dejting på riktigt (utan masker)I KärleksRummets möter Samir Diaz och Jeanette Vinberg, Angela Ahola – psykolog, f...

24 Heinä 31min

48. SjälvkännedomRummet

48. SjälvkännedomRummet

Avsnitt 48 – SjälvkännedomsRummet | Hur uppfattar andra dig egentligen?Hur väl känner du egentligen dig själv? Och ännu viktigare – stämmer din självbild överens med hur andra uppfattar dig?I det här ...

17 Heinä 43min

47. Sommarprat med Karl Frid

47. Sommarprat med Karl Frid

Avsnitt 47: Sommarprat med Karl Frid – från bekräftelsejakt och destruktiva kickar till självkänsla, ansvar och en ny riktningI RelationsRummets sommarprat möter Samir Diaz och Jeanette Vinberg gästen...

10 Heinä 51min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-keskeneraiset-aidit
rahapuhetta
koulu-podcast-2
rss-koira-haudattuna
psykologia
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-rahamania
leveli
rss-valo-minussa-2