Pappa må løpe: Christina Vukicevic Demidov
Hekkedronningen har blitt langdistanseløper!Etter at Christina Vukicevic Demidov løp 9900 meter lenger enn hun har vært vant til, oppdaget hun på nytt hvor gøy det er å løpe. I denne episoden fortelle...
21 Touko 20251h 22min
Løpeopplysningen: Er varmetrening en hype?
Hva er egentlig greia med varmetrening? Hvorfor funker det og hvordan kan du bruke varmetrening i en praktisk løpehverdag?Idrettsfysiolog Askild Vatnbakk Larsen har i flere år vært vår treningsekspert...
14 Touko 202531min
Pappa må løpe: Slik mener Jacob at Ole Martin bør trene til neste 3000 meter
Ole Martin jakter pers på 3000 meter, så hvordan skal han legge opp de neste seks treningsukene som også inneholder fødsel av barn nummer tre, oppussing og flytting? Jacob svarer så godt han kan på sp...
8 Touko 202535min
Pappa må løpe: Evan Jager
I denne episoden av Pappa må løpe prater Jacob og Ole Martin med ett av Jacobs store forbilder på løpebanen, Evan Jager. Amerikaneren som har tatt medaljer i både OL og VM på 3000 meter hinder har fly...
7 Touko 20251h 24min
Løpeopplysningen: Er supersko egentlig skadeforebyggende?
Hvorfor bør du unngå å bruke løpesko på rolige løpeturer? Kan bruken av karbonsko bidra til å holde deg skadefri? Og kan karbonsko hjelpe deg med å bli kvitt en løpeskader?Som fysioterapeut og vår eks...
30 Huhti 202529min
På løpekontoret: Rekordskoene fra London Maraton
RW-redaktør Ole Martin tar deg gjennom rekordtidene fra London Maraton og forteller alt om de nye superskoene som har dukket opp i elitefeltet denne våren. Ole Martin har intervjuet adidas' sitt produ...
29 Huhti 202529min
Pappa må løpe: Eirik Myhr Nossum
Tobarnsfaren som til daglig er trener for verdens beste langrennsløpere kommer rett i studio etter å ha løpt sitt første maraton! Eirik Myhr Nossum tenker, snakker og praktiserer utholdenhetstrening a...
23 Huhti 20251h 20min
Pappa må løpe: Jacob Simonsen
Verdens raskeste småbarnsfar på halvmaraton er ukas gjest!Jacob Simonsen er nemlig ikke bare Danmarks raskeste løper, han har også verdensrekorden på halvmaraton med barnevogn. I denne episoden fortel...
9 Huhti 202559min
