35. I LOST 20LBS IN 2 MONTHS DOING THESE 2 THINGS
LIVE WYLD31 Joulu 2023

35. I LOST 20LBS IN 2 MONTHS DOING THESE 2 THINGS

I'm down 20lbs since late October, and these are the only 2 things I've been focusing on. I spent years working my ass off just for the scale to stay the exact same. These 2 things changed the whole damn game.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(109)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
docemilia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
rss-seksicast
kehorauhaa