135. Kolhydrater/socker - Bra, dåligt eller bara gott?
Sugar is shit! Det vet ju vi sedan tidigare. Att det är gott (typ) är de flesta nog överens om. Och att socker och kolhydrater kan vara beroendeframkallande ser vi tydligt i världen omkring oss. Jag m...
25 Loka 20171h 51min
134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.
Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media...
18 Loka 20171h 51min
133. Korttidsfasta
Mitt i vårt fokus på mat pratar vi om att inte äta. Varför gör man det? Vad är det bra för? Finns det några bieffekter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Loka 20171h 45min
132. Maten - Nyckeln till det goda / Roten till det onda
Nu drar vi äntligen igång vårt stora mat- & hälsotema i podden! Vi kommer köra hårt med ämnen kopplade till detta under ett antal veckor framöver.Vi börjar med en övergripande syn på maten. Maten som ...
4 Loka 20171h 37min
131. Om fotboll och lagidrottare.
Magnus Haglunds sorti som manager ur det allsvenska fotbollslaget Elfsborg, som föranleddes av en förtroendeomröstning bland spelarna, tänder gnistan till det här samtalet om lagidrottare kontra indiv...
28 Syys 20171h 51min
130. Om Tabata och Hiit- räcker det med två minuters träning?
Räcker det med två minuters träning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Syys 20171h 33min
129. Cykling, trafiken och hatet
En av förra veckans mesta snackisar på cykelfronten var tveklöst den högst överlagda prejningen av ett gäng cyklister i Göteborg. Daniel Breece låg med i klungan och bevittnade vansinnet från första p...
13 Syys 20171h 16min
128. ÖtillÖ SwimRun World Championships
Jonas berättar om årets ÖtillÖ, den tolfte upplagan, med dom hårdaste yttre förhållandena i tävlingens historia. Dessutom ringer Jonas Michael Lemmel, ÖtillÖ:s och Swimrun sportens "Grand Daddy".Ljudk...
6 Syys 20171h 12min
