Ett medvetet sinne
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på info@ettmedvetetsinne.se Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(98)

18. Therese Fostock - Health is wealth

18. Therese Fostock - Health is wealth

I dagens avsnitt har vi med oss Therese Fostock hela vägen från Dubai. Hennes resa har varit allt annat än enkel men idag är hon hälsoinspiratör och drivs av vardagliga rutiner med yoga, meditationer ...

18 Loka 202041min

17. Sandra Haaster - Egen lycka

17. Sandra Haaster - Egen lycka

I dagens avsnitt har vi med oss Sandra Haaster som är beteendevetare, jobbar inom missbruksvården och driver egen lycka. Hon är en öppensinnad och fri själ med insikt i flera områden. Vi har ett fulls...

11 Loka 202056min

16. Malin Gunnäng - När fasaden faller

16. Malin Gunnäng - När fasaden faller

I dagens avsnitt har vi med oss Malin Gunnäng som delar sin resa från att vara högpresterande inom karriären i 15 år där hon till slut mötte väggen. Idag gör hon medvetna val, är utbildad stresscoach ...

4 Loka 202051min

15. Best of september

15. Best of september

Krav, måsten och förväntningar i livet. Självkänsla, välmående och psykisk hälsa. Samhällsstruktur, skolsystem och framtiden. Relationer, nyfikenhet och kontakten med vår inre värld. Panikångest, flyk...

27 Syys 202023min

14. Alexandra Rydholm - Tala, inte tiga. Vi tillsammans!

14. Alexandra Rydholm - Tala, inte tiga. Vi tillsammans!

I dagens avsnitt har vi med oss medmänniskan Alexandra Rydholm som bland annat är föreläsare, författare och instruktör i första hjälpen till psykisk hälsa. I detta avsnitt kommer vi bland annat att g...

20 Syys 20201h 1min

13. Micke Gunnarsson - Vägen ut är in

13. Micke Gunnarsson - Vägen ut är in

I dagens avsnitt har vi med oss 3 barnspappan, föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson, som 2018 tog emot guldleken i  kategorin mänsklig hållbarhet och även blev utsedd till årets föreläsare top...

13 Syys 20201h 19min

12. Kjell Haglund - Livet är en enda stor möjlighet

12. Kjell Haglund - Livet är en enda stor möjlighet

I dagens avsnitt har vi med oss själens krigare, Kjell Haglund som har över 20 års erfarenhet inom personlig utveckling och coaching. Han har inspirerat och hjälpt tusentals personer att utvecklas och...

6 Syys 202059min

11. Oväntade förändringar

11. Oväntade förändringar

Ett kort avsnitt om oväntade förändringar, trygghet och kontroll. Lär dig att se förändringar som något bra.

27 Kesä 202014min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-rahamania
filocast-filosofian-perusteet
psykologia
rss-psykalab
rss-laadukasta-ensihoitoa
aamupore
puhutaan-koiraa
rss-niinku-asia-on
rss-perho-rajoilla
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-positiivisesti-vittumainen