#48 Utbrändhet & Panikångest - Mathias Falk: Naprapat & Mentaltränare
Denna veckan har vi besök av Mathias Falk, naprapat och mentaltränare, i podden. Mathias jobbade som IT-konsult och var aktiv fotbollspelare, han jobbade på och reflekterade aldrig hur han egentligen...
4 Kesä 202130min
#47 Kosttillskott vid träning - Del 1
Denna veckan följer vi upp vårt tidigare podd avsnitt om kosttillskott men med fokus på tillskott vid träning. Nils-Paul får massa frågor ang vilka kosttillskott han rekommenderar vid träning. Kost...
28 Touko 202148min
#46 Regenerativt Jordbruk - Andrew McMillion: Bonde
Denna veckan pratar vi om regenerativt jordbruk. Veckans gäst Andrew McMillion har sin egen gård utanför Oslo. Han driver både regenerativt och reproduktivt. Andrew berättar hur han jobbar och delar...
21 Touko 202144min
#45 Varför kosttillskott?
Denna veckan pratar vi om kosttillskott. Behöver du ta kosttillskott om du äter varierad kost? Den frågan är lite mer komplicerad än många tror och det är många faktorer som spelar in. Nästa fråga...
14 Touko 202125min
#44 Brasilianska jiu-jitsu - Brigitte Mondaca Escobar: Världsmästare i Brasilianska jiu-jitsu.
Denna veckan har vi besök av Brigitte Mondaca Escobar som är världsmästaren i Brasilianska jiu-jitsu. Hon valde att följa sin dröm och sa upp jobbet för att satsa helhjärtat på den sporten hon älska...
7 Touko 202147min
#43 Socker
Denna veckan pratar vi om socker i podden. Dom flesta gillar sötsaker och det är helt naturligt, men hur illa är sockret för din hälsa? Som tur är finns det endel alternativ som är bättre än andra,...
30 Huhti 202128min
#42 En Dröm Retreat - Mariano Garcia: Producent, Film & Foto
Vad vill du uppleva på en dröm retreat? Veckans gäst i podden är en viktig person i vårt team, det är mannen som filmar och spelar in podcasten Mariano Garcia. Den här veckan pratar om hur vi ska de...
23 Huhti 202123min
#41 Medvetenhet - Tine Brager Hynne: Rosenterapeft & Psykoterapeut
Denna veckan pratar vi om Medvetenhet med vår gäst Tine Brager Hynne. Tine arbetar som Rosenterapeft och Psykoterapeut. I arbete med sina klienter är en viktig del att göra dem medvetna. Vi kan in...
16 Huhti 202143min
