#9 – Flis i trusa
Erfaring: Rikke har heldigvis en venninnegjeng der de kan snakke om alt. Åpenheten rundt overgangsplagene gjør det lettere å takle både søvnløshet, følelser, stress og tørre slimhinner. Hosted on Aca...
22 Syys 202220min
#8 – Marianne Natvik: Use it or loose it
Marianne Natvik er allmennlege og driver @drmariannenatvik på Instagram. Hun ønsker at kvinner i overgangsalderen skal møtes med kunnskap på legekontoret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
15 Syys 202237min
#7 – Aksept, svette, tårer og knusktørre slimhinner
Erfaring: I denne episoden møter vi komiker Rigmor Galtung som opplevde en stor sorg når menstrasjonen uteble. Det tar tid å omfavne og akseptere livet etter overgangen. Hosted on Acast. See acast.co...
8 Syys 202247min
#6 – Bianca Schmidt: «Tapet» av deg selv gir ny frihet
Bianca Schmidt er terapeut og sexolog og har et forfriskende syn på overgangsalder. Du kan oppleve å miste deg selv - men det gir et unikt potensial for vekst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
1 Syys 202248min
#5 – Overgangsalder - Et ensomhetsprosjekt
Erfaring: Cecilie opplevde merkverdig vektøkning og sårbarhet – og gikk med symptomer i tre år før hun til slutt fikk bekreftet at hun var i overgangsalderen – lenge etter det første besøket hos fastl...
25 Elo 202224min
#4 – Anita Prante punkterer mytene om overgangsalder
Anita Prante er jordmor, og driver MenopausebyAnita. 3 faktorer er avgjørende: Kunnskap - tilpasset trening og riktig næring - stressmestring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...
18 Elo 202257min
#3 – Stress trigger symptomene
Erfaring: Berit beskriver sin emosjonelle tilstand som en "premenstruell bombe". Selv med hjernetåke, hetetokter og nattesvette gikk det flere år før hun ble introdusert for behandling. Hosted on Acas...
11 Elo 202238min
#2 – Helena Enger: – Er du plaget så bør du behandles
Helena Enger er gynekolog og forfatter av Hetetokter og kalde fakta. Helena forteller hvordan effekten av moderne hormonterapi skiller seg fra tidligere studier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...
4 Elo 202236min
