S2E10 - Ingeborg Endresen og Jon Boye: Masters Chair woman i Europa, og NM veteran 2022 blir et helt rått stevne for vektløftere
Hei og hallo, vi er i episode 10! Løftepodden fra Kvadtraining har nådd enden av sin andre sesong, kan du tru det. Men, det kommer en liten bonusepisode da, mer om det seinere. Husk også: hvis du vil ...
10 Joulu 20211h 10min
S2E9 - Eline Skalleberg og Karen Hesthammer: VM og veien mot World Games
Hei og hallo, og velkommen til episode 9! Denne episoden kommer fra Kvadtraining, og er foreløpig usponsa. Men boy oh boy har vi noen spennende nyheter for dere snart! Hvis du vil ha programmering og ...
3 Joulu 20211h 1min
S2E8 - Kikki Berli-Johnsen: Strongwoman, 6x Norges sterkeste, "yeller of poop"
Hei og hallo, og velkommen til episode 8 av Løftepodden fra KvadTraining. Hvis du har lyst til å slutte å være dårlig i vektløfting, kom hit. Har du lyst til å komme i bra form før Open kom hit. Her f...
26 Marras 20211h 3min
S2E7 - Vetle Valentinsen: På innsiden av Styrkeløftforbundet, VM i Stavanger, og presidenten i IPF er en *@!#4
Hei og hallo, og velkommen til episode 7 av løftepodden. I denne episoden har jeg med meg Vetle Valentinsen, styremedlem i Norges Styrkeløftforbund. Han har ansvaret for profilering, og var en slags v...
19 Marras 202158min
S2E6 - Hildeborg Juvet Hugdal: Siste dans for Norges styrkedronning. Unless...?
Hei og hallo! Husk at hvis du er klar for å forbedre gamet ditt i vektløfting eller functional fitness, kan du sende oss en mail på info@kvadtraining.com eller en DM på instagram. Dagens episode er s...
5 Marras 202151min
S2E5 - Kjell Egil Olborg Bakkelund: Veien mot VM i november, å deale med smerter og frieri i Dubai
Hei og hallo, og velkommen til en ny episode med Løftepodden fra Kvadtraining. Først en liten påminnelse om at hvis du har lyst til å endelig få deg et ordentlig program i vektløfting eller functional...
29 Loka 202141min
S2E4 - Agung Raden: periodiserinig vs continuus, mental helse for utøvere, og "Klagekroken"
Velkommen til en ny episode av løftepodden! Jeg heter jo dere kanskje vet Nicholas og jobber i Kvadtraining, og det gjør faktisk også dagens gjest. Han heter Agung Raden, og er coach både i functional...
22 Loka 202152min
S2E3 - Hanna Venemyr og Rebekka Helen Fremstad: NOR3F og NVF, forbundsplaner og world domination
I denne episoden kikker vi på functional fitness og vektløfting i litt mer makroperspektiv. Hvordan skal forbundene vokse, hva er strategiene og utfordringene de står overfor? Vi har fått inn generals...
15 Loka 202141min
