Episode 6: Lars Samnøy og Marte Elverum - VM, genetikk hos løftere, hvordan blir du sterk, og 24timers-utøveren
I denne episoden av Løftepodden kommer landslagssjef- og trener Lars Samnøy og Marte Elverum for å snakke om sitt trener/utøver-forhold, VM-oppkjøring, litt om programmering, hva som er variasjon i st...
19 Maalis 20211h 19min
Episode 5: Solfrid og Thomas - EM-oppkjøring, 200 i knebøy og minecraft-nerds
I denne episoden snakker vi med Solfrid Koanda / @98solfrid og Thomas Eide / @thomas_eide1 ! Solfrid har i det siste markert seg med å slå norske rekorder i hytt og pine, og har gått fra å begynne med...
12 Maalis 20211h 2min
Episode 4: Ine Andersson - Dubai VS Naustdal, bør vektløfting fornyes, og masse teknikknerding.
I denne episoden snakker vi med Ine Andersson, aka @ine.strengthcoach! Ine har løftet vekter rundt i hele verden, og jobber nå mot EM i Moskva. Vi snakker om hvilke tiltak vektløfting kan gjøre framov...
5 Maalis 202156min
Episode 3: Marte Elverum - styrkeløft, Norgesrekord i juling, gateway til CrossFit
I denne episoden snakker vi med en av verdens råeste løftere om hvordan treningen ser ut, forskjellen på utstyr vs utstyrsfri styrkeløfting, Eleiko-snobberi og hvorfor hun tror strongman-trening er lu...
26 Helmi 20211h 5min
Episode 2: Matilde Garnes - vims, atlet, box-eier og fan av carbs
Matilde Garnes har på kort tid blitt en av landets beste CrossFit-utøvere, er nybakt box-eier midt oppi en pandemi, syns carbs er bra og biceps-curls bør være strict. Sjekk ut CrossFit Trondheim sin i...
19 Helmi 202150min
Episode 1: Stian Grimseth - presidentskapet, vektløfting, sumobryting og hemmelig app.
Stian Grimseth, presidenten for Norges VektløfterForbund, tidligere olympisk utøver, kjernekar og løfter av tunge ting gjester første episode av Løftepodden. Trenger du vektløfterprogram? Sleng en DM...
12 Helmi 202151min
