Skam & ADHD: Hvorfor skammer vi oss? ADHD er ikke et pornoblad – så hvorfor føles det sånn?
ADHD er ikke noe du skal gjemme som et pornoblad innerst i et skap. Men for mange av oss er det akkurat sånn det føles. Ikke fordi vi har gjort noe galt, men fordi skammen er påført av et samfunn som ...
3 Helmi 30min
Masking & ADHD: Utslitt? Kom deg ned fra scenen! Når du spiller teater på høyt nivå uten å vite om det
Hva om jeg fortalte deg at du har jobbet to fulle skift hver dag i hele ditt liv - uten å vite om det? Det ene skiftet er jobben din. Det andre er å late som du er normal. Velkommen til en episode hvo...
27 Tammi 41min
Lydkaos & ADHD: Hæ? Hva sa du? – når du hører men ikke forstår. ADHD og lydkaoset
Hvis du noen gang har følt deg dum fordi du ikke oppfatter helt vanlige setninger – velkommen til klubben. Vi snakker APD, ADHD, lydkaos og hvorfor hjernen noen ganger jobber på etterskudd.
20 Tammi 37min
Kjærlighet & ADHD: Eksplosjon, implosjon, avbrytelser – og alt det andre som kan få et forhold til å riste i grunnmuren
Kjærlighet er komplisert nok som det er. Legg til en ADHD‑hjerne som hopper, spretter, avbryter og buffer, og du har en kommunikasjonscocktail av de sjeldne. I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi...
13 Tammi 35min
Selvkritikk & ADHD: Flink? Jeg er da ikke flink! - Når lettelse erstatter gleden.
Hva føler du når du får noe til? Glede - eller bare lettelse over å ha sluppet unna? I denne episoden utforsker vi hvorfor ADHD-hjernen er trent til å ikke se egne seire, og hvordan vi kan begynne å e...
6 Tammi 35min
JULESPESIAL: Prinsessen som nesten glemte julen
I dag får du et juleeventyr om prinsesse Dopamilla som våkner opp på julaften og innser at hun har glemt DET viktigste. Kan julen reddes før mørket faller? Et hjertvarmt eventyr fra Det distré kongeri...
23 Joulu 202531min
Kaos & ADHD: Eskapader i dopaminland: Når hjernen kjører sitt eget show
ADHD er ikke bare kaos – det er også komedie om du velger å se det slik. Bli med på en dag fylt med eskapader, dopaminjakt og små tabber som vi kan le av sammen.
16 Joulu 202537min
Søvn & ADHD: Når søvn har en trekant med hormoner og ADHD
Hvorfor sover du så dårlig? Kanskje fordi ADHD, hormoner og søvn har inngått en skinnhellig allianse mot deg. Her er hva som skjer i hjernen din – og hvorfor amygdala har party mens du ligger våken.
9 Joulu 202532min
