AW-Podden

Hanna befinner sig i Oslo och tränar medans Antonia berättar om en rejäl uppförsbacke i vardagen. Som vanligt blir det även veckans värsta workout och mycket mycket mer om träningen och livet! Hosted...

29 Syys 202352min

Dags för frågebonanza där Antonia och Hanna bland annat berättar om skvaller från Crossfit Games, bästa träningskläderna och hur man tar sig från Scaled till Intermediate. Som vanligt blir det även my...

22 Syys 20231h 3min

Antonia och Hanna snackar om ett väldigt önskat ämne från er lyssnare, kost och vad de äter på en dag. Som vanligt blir det även mycket mycket annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

15 Syys 20231h 22min

Antonia och Hanna svarar på många av de frågor som kommit kring, hur är det att vara nybörjare inom CrossFit? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Syys 20231h 14min

Antonia befinner sig på träningsresa i Grekland, Hanna i sjukstugan hemma i Stockholm och delar med sig av saker de gör som ni kanske kan relatera till... Som vanligt blir det mycket mycket mer. Hos...

1 Syys 20231h 4min

Antonia och Hanna berättar väldigt öppet och ärligt om hur mentalt och fysiskt utmanade det är under Crossfit Games och som Crossfit-atlet. Hur återhämtar man sig egentligen från årets största tävling...

25 Elo 20231h 3min

Antonia och Hanna forsätter berätta om årets CrossFit Games och går igenom lördagen och söndagens event. Som vanligt blir det även mycket mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...

18 Elo 20231h 11min

Antonia och Hanna är äntligen tillbaka efter CrossFit Games 2023 och berättar allt om tävlingen och hur det gick för deras respektive lag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Elo 20231h 14min