56. ADHD på jobbet - bör jag berätta om min diagnos?
Anmäl dig till webinariet om Känsloreglering: https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/x1mq9ko2/register ADHD på jobbet – ska jag berätta eller inte? ADHD kan vara både en styrka och en utmaning ...
19 Elo 202528min
55. Känsloreglering och humörsvängningar - mekanismen bakom.
Känsloreglering - varför är det så svårt? www.jolantaeriksson.com just nu 10% rabatt på 1:1 I det här avsnittet dyker jag djupt ner i känsloreglering – vad det egentligen är, varför det ibland känns ...
10 Elo 202532min
54. Beroende och emotionellt ätande vid ADHD och trauma.
Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/ Hunger i själen – ADHD, trauma och beroendet bakom maten Varför äter vi när vi inte är hungriga? Och varför är det så svårt att slut...
4 Elo 202538min
53. Rädd att bli ensam – därför låter du dig utnyttjas
Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/ Varför stannar vi kvar i relationer där vi blir utnyttjade, förminskade eller manipulerade? Varför är rädslan för ensamhet ibland så ...
29 Heinä 202533min
52. Svårighet med förändring och övergångar.
Varför är övergångar så svåra vid ADHD? Neurobiologi, känslostormar och vardagskaos Att säga “nu är det dags att sluta” kan låta enkelt – men för många med ADHD är det början på ett mentalt kaos. I de...
21 Heinä 202533min
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/ ADHD & motivation – varför disciplin missar målet Motivationsbrist vid ADHD handlar inte om vilja – utan om neurologi. I det h...
14 Heinä 202531min
50. Från hopplöst utmattad till frisk och glad - en klientresa.
I detta speciella avsnitt berättar en av mina klienter hur hon under ett års coaching och TRIBE gjort enorma framsteg från att varit sjukskriven i 4 år, sett sig själv som ett hopplöst fall, vilse med...
6 Heinä 202542min
49. Semester och ADHD - kan du vila?
https://www.jolantaeriksson.com/ ADHD, trauma och semester – varför vila inte alltid känns som vila I det här avsnittet delar jag tankar och erfarenheter om något som ofta skaver i tysthet: hur svårt ...
30 Kesä 202536min
