En fot i bakken

gode gjerninger, dårlig karmaTreningen glir på videreMikal er oppe og nikker på treningLars begynner å få kilometer i beina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Kesä 37min

Mikal starter allerede feil i introen!Alle 3 er på plass idag. Hvordan er treningsnivået i gjengen.Claire er innom for å oppdatere oss på hvordan det går ute i uke 2. Hosted on Acast. See acast.com/p...

26 Touko 50min

Opp og nedtur i livetDugnad på 17 maiSkal Lars spinke og spare de neste 5 årene? Lytterspørsmål Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Touko 44min

Denne episoden handler mest om kandidatenClaire LondsdaleVil hun stille på løp snart? Motivasjon er høy, klarer vi å øydelegge den? Beklager for litt dårlig lyd på kandidaten. Hosted on Acast. See ac...

12 Touko 46min

Kandidaten er funnet, blir gjest i neste episode.Lars skal til PrahaHva er planen med kandidaten?LytterspørsmålVi får høre fra Lars i Praha Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Touko 38min

er telefonen en tidstyv?Hvilken fot er Lars?Er dugnad gøy? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Huhti 46min

I dagens episode så er vi innom:Ingen voksne heimeLytterspørsmålHva betyr en fot i bakken?Hvilken fot er du?Kan Chatgpt brukes som trener?Bli en den av et fellesskap. Hosted on Acast. See acast.com/p...

21 Huhti 38min

IntroUkens +/- Solsiå SentrumsløpHvordan var det å løpeHvordan var det å arrangereNoen nye mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Huhti 38min