Gäst Boel Sjöstrand. Lär känna kroppens signaler med biodata.
I dagens avsnitt träffar jag Boel Sjöstrand, VD på Linkura. Det blev ett intressant samtal om hälsa, kraft och hur härligt de är de dagar vi faktiskt känner oss grymma på jobbet! Både jag och Boel tyc...
2 Joulu 20201h 10min
Gäst Oskar Andermo. Hemmajobb, arbetsglädje och mental träning.
I våras fick jag ett mail från Oskar Andermo som satt i karantän i Dubai. Dagen innan lock down tog han bilen ut i öknen och tittade på en magisk solnedgång, med vetskapen om att han inte skulle få gå...
18 Marras 20201h 5min
Gäst Sandra Aggemo. Emotional Empowerment. Så blir du vän med dina känslor.
Hur förhåller du dig till dina känslor? Är det några av dem du undviker och anser är finare än de andra? Känner du att dina känslor styr ditt liv lite för mycket? Det här är ett riktigt härligt samtal...
4 Marras 20201h 12min
Gäst Jenny Holmström. Om active love, kärleksspråk och att ta hjälp i parrelationen.
I dagens avsnitt pratar jag med Jenny Holmström, en av grundarna av appen Coupleness, på tema relationer. Det är så lätt att tro att relationen till den vi lever med bara ska funka per automatik. Det ...
28 Loka 202048min
Gäst Heaven Bereket. Money Mindset, meditation och strategier för ett hållbart entreprenörsskap
Dagen gäst är ännu en spännande och härlig person, nämligen Heaven Bereket, apotekare, ekonom och techentreprenör. Hon är regional Director Europe för Gebeya, grundare till Bambino Foundation och äve...
29 Syys 20201h 6min
Att komma ut ut huvudet och kliva in i livet
Det är lätt att fastna i planeringen och drömmarna när det gäller någonting vi vill utveckla eller mål vi vill nå. I det här avsnittet går vi igenom vad som krävs för att ta steg framåt och hur mycket...
15 Syys 202018min
Din inre kritiker och din inre kompis
I det här avsnittet får den inre kritikern och den inre kompisen stå i centrum. Yup, det handlar om våra inre dialoger och hur du kan bli din egen bästa vän! Följ podden på Instagram: @enkaffemedvogel...
2 Syys 202014min
Smultronställen och rätten att välja sitt eget sätt att slappa på
Poddens första avsnitt startar med en fot kvar i semestern. Det blir en återblick på den här speciella sommaren och tips på några smultronställen i vårt vackra land. Annat i podden denna vecka: Jag pr...
18 Elo 202020min
