#66 Kosttillskott
Med absolut noll belägg och kunskap så pratar Micke, Blomman och Helena om kosttillskottens vara och icke vara och vilka det är som faktiskt kan ge oss dom där extra repsen inne i gymmet. God lyssning...
3 Loka 202446min
#65 Coachens ansvar!
Denna vecka så pratar Blomman, Micke och Helena om vad man vill får ut som coach men också vad man vill få ut av sin coach. det och lite annat käbbel som vanligt, god lyssning! Hosted on Acast. See ac...
26 Syys 20241h 2min
#64 Jenny Adolfsson
I veckans avsnitt så gästar Jenny Adolfsson studion och berättar om sin resa som atlet. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Syys 202449min
#63 - Behövs sömnen?
I veckans avsnitt så pratar Micke, Blomman och Helena Falk om sömn och hur den kan spela in för ens vardag. Vad händer med kroppen och borde Micke ta tag i sina rutiner en gång för alla? God lyssning!...
12 Syys 202438min
#62 Community med Snöret
I veckans avsnitt så bjuder Micke in sin kompis Victor Evaldsson som driver träningslabbet ute i Årsta söder om stockholm. Victor och Micke pratar Community och hur det är att driva ett gym och ta han...
6 Syys 202439min
#61 Välkommen till Feven CrossFit
Micke och Blomman har öppnat gym och beklagar sig över hur kul det är. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Elo 202425min
#60 Veteran SM
Blomman och Micke snackar igenom Veteran SM och Mickes prestation genom helgen. Grymt jobbat SWE3F och samtliga atleter på plats!Nu tar vi lite sommarlov över juli och hörs igen i augusti.God Lyssning...
10 Heinä 202444min
#59 Gubbarnas SM Svammel
Denna vecka så får gubbarna dissikera sina förberedelser inför veteran SM. Det pratas träning, tester, förberedelser och allt däremellan. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...
26 Kesä 202440min
