6. Del 2 ~ Hur börjar man ens leva i synk med sin cykel?
I veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd så fortsätter jag prata om hur man börjar leva i synk med sin cykel. Jag tar upp vikten av att finna din vilja och att fokusera på det i början, vikten av ...
24 Touko 28min
5. Del 1 ~ Hur börjar man ens leva i synk med sin cykel?
Dagens avsnitt handlar om hur man börjar leva i synk med sin egen cykel. Det är ett viktigt avsnitt, med fokus på att skynda långsamt, att synliggöra var man redan är, känna in hur det känns och sedan...
17 Touko 30min
4. Våga vara kreativ!
Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd djupdyker i vad det innebär att vara kreativ, hur den kreativa skaparprocessen ser ut, och vi slår hål på några begränsande tankesätt kopplat till just kreati...
10 Touko 30min
3. Magiska menscykel
I detta avsnitt av flowgrows menscykelpodd så börjar vi prata om just menscykeln. Jag delar med mig av det språk som jag finner allra bäst för att förklara menscykelns faser, och det är som våra inre ...
3 Touko 38min
2. Livscykelkunskap
Detta avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om livscykelkunskap. Där vi pratar om att kvinnor och män har olika långa hormonella cyklar, och om hur arbetslivet har sin cykel, och hur detta påverk...
26 Huhti 31min
1. Välkommen hit!
Här är första introduktionsavsnittet av flowgrows menscykelpodd, där du får en känsla för vad podden kommer att handla om, och vilken röst det är som du kommer att få höra. Jag är så glad att du är hä...
21 Huhti 6min
