#35 - Begeistring
I denne episoden snakker vi om begeistring. Heidi har stor treningsglede for tiden, og er ganske ofte begeistret etter trening. Torhild blir begeistret når hun lærer noe nytt. Men hva er begeistring, ...
7 Kesä 40min
#34 - En handletur på Rema
I denne episoden snakker Torhild om hverdagsstresset som vanligvis oppstår når hun skal handle på nærbutikken, men som denne uken uteble. Hva skjedde egentlig – og hvorfor føles hun så uvanlig «zen»? ...
24 Touko 37min
#33 - Irritasjon
I denne episoden snakker vi om å være irritert. Heidi som sjeldent blir sint blir desto oftere irritert. Over kolleger som “glemmer” å booke møterom, over folk som forteller den samme historien atter ...
10 Touko 42min
#32 - Flørting
Torhild vil snakke om flørting. Heidi får først panikk, men har mye på hjertet når hun kommer i gang. Er det «lov» å flørte når man er i et forhold? Hva er trygg flørting, og når blir det utrygt? Hva ...
26 Huhti 47min
#31 - Å miste ansikt
Torhild synes det er ekstremt vanskelig å tåle at folk mister ansikt. Det være seg politikere som blir avslørt, foredragsholdere som blir utfordret av publikum eller generelt mennesker som er eldre en...
19 Huhti 41min
#30 - CrossFit og telefonangst
Heidi er blitt hekta på cross-fit, men synes det er flaut å si det høyt i tilfelle dette skal bli nok en historie om å sette i gang et prosjekt hun ikke fulltfører. Torhild gruer seg for å ringe til f...
5 Huhti 51min
#29 Tore Hillestad om ledelse, akademia og følelser
Vi utforsker følelser med ledelsesekspert og direktør for NHH Executive, Tore Hillestad. Kan man være hele seg akademia? Blir det for mye støy hvis vi viser følelsene våre? Og hva er forskjellen på hj...
22 Maalis 1h 1min
#28 - Er det angst egentlig?
Hva er forskjellen på frykt, angst og stress? Og hvor mange går egentlig rundt med en konstant følelse av uro i magen? I denne episoden utforsker vi hverdagsangsten. Uroen som ligger der - som hele ti...
8 Maalis 25min
