Hälsomysteriet

Hälsomysteriet

Hälsomysteriet är podden för dig som är nyfiken på kroppen och vill förstå den på djupet – inte organ för organ, utan som ett komplett system.

Kroppen är inte bara en kropp – den är ett helt eget universum.

Här utforskar vi hur stress, livserfarenheter, kost, nervsystem och livets alla lager samverkar och påverkar din hälsa.

Vi pratar om det som ofta förbises, missförstås eller aldrig riktigt sätts ihop till en helhet.

Varje symptom är ett rop på hjälp från din kropp.

Frågan är om vi har lärt oss att lyssna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(15)

#7 Sköldkörteln – när kroppen går på lågvarv

#7 Sköldkörteln – när kroppen går på lågvarv

I det här avsnittet tar sig Suzanne och Sonja an ett område som berör enormt många — och som alltför ofta missförstås: sköldkörteln.Ungefär var tionde kvinna i Sverige behandlas för sköldkörtelproblem...

7 Huhti 1h 2min

#6 Lågkolhydrat, glutenfritt och laktosfritt – vad är egentligen skillnaden?

#6 Lågkolhydrat, glutenfritt och laktosfritt – vad är egentligen skillnaden?

I det här avsnittet går Sonja och Suzanne igenom en av de vanligaste förvirringarna inom kost och hälsa: Vad är egentligen skillnaden mellan lågkolhydratkost, glutenfritt och laktosfritt?I det här avs...

31 Maalis 21min

#5 Magsyra – den dolda nyckeln till din hälsa

#5 Magsyra – den dolda nyckeln till din hälsa

I det här avsnittet går Sonja och Suzanne igenom en av de mest missförstådda delarna av vår hälsa: Magsyran.Många tror att problem som halsbränna och reflux beror på för mycket magsyra – men i själva ...

24 Maalis 1h

#4 Inflammation och energiförlust – så påverkas kroppen på cellnivå

#4 Inflammation och energiförlust – så påverkas kroppen på cellnivå

Välkommen tillbaka till Hälsomysteriet – podden som utgår från insikten att kroppen är ett fantastiskt intelligent system som ständigt strävar efter balans och självläkning.I det här avsnittet är Sonj...

17 Maalis 59min

#3 Läckande tarm, gluten och histamin – vad händer egentligen i din mage?

#3 Läckande tarm, gluten och histamin – vad händer egentligen i din mage?

I det tredje avsnittet av Hälsomysteriet välkomnar Suzanne in kollegan Sonja – undersökningsterapeut med bakgrund i kost- och hälsovetenskap, och med en djupt personlig relation till ämnet vi utforska...

10 Maalis 1h 18min

#2 Allt är normalt – men varför mår jag inte bra?

#2 Allt är normalt – men varför mår jag inte bra?

I det andra avsnittet av Hälsomysteriet dyker vi djupare in i en av de mest frustrerande upplevelser som finns: Att känna sig sjuk – utan att ha en diagnos.Varför kan man ha perfekta blodprover och än...

10 Maalis 40min

#1 Kroppen som ett mysterium – Suzannes hälsoresa

#1 Kroppen som ett mysterium – Suzannes hälsoresa

Välkommen till det allra första avsnittet av Hälsomysteriet – podden som utgår från insikten att kroppen är ett fantastiskt intelligent system som ständigt strävar efter balans och självläkning.I det ...

7 Maalis 21min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-narsisti
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-hereilla
rss-nautinto
rss-pt-paahtio