(H)järnkoll Gävleborg - Helt ärligt om psykisk (o)hälsa

Den första mars varje år är det Self-injury awareness day, en dag vars syfte är att sprida kunskap om självskadebeteende. Malin Lindén har egna erfarenheter av självskador och berättar om hur det kan vara att leva med ett självskadebeteende. Hur gör man för att sluta? Vilka tecken kan jag titta efter om jag misstänker att någon i min närhet är drabbad?

1 Maalis 202326min

Vägen till ett bättre mående har inte alls varit spikrak, tvärtom, Victoria har fått slagits för att få rätt hjälp. Men idag mår hon bättre och med sina erfarenheter sprider hon kunskap och hopp hos andra.

22 Helmi 202328min

Vi nämner några av de evenemang vi genomförde 2022, även om vi pratar om dåtid så är det högst aktuellt då vi planerar att genomföra liknande evenemang under 2023.

14 Helmi 202332min

De mänskliga rättigheterna är universella och gäller för alla. De slår fast att alla människor, oavsett land, kultur och sammanhang, är födda fria, är lika i värde och har samma rättigheter. Trots detta är diskriminering mot personer med olika funktionsvariationer inget ovanligt. Detta är något som Funktionsrätt på Studieförbundet Vuxenskolan arbetar med att förändra, de anser att alla människor har rätt till folkbildning och anordnar verksamhet där alla får komma och vara precis som de är.Är du mer nyfiken på Funktionsrätt eller Studieförbundet Vuxenskolan så surfa in på www.sv.se/gavleborg eller ring 020-1202808. Följ gärna SV Funktionsrätt Gävleborg på sociala medier.

1 Helmi 202321min

I det här avsnittet möter vi Katarina och Maria från Anhörigstöd. Men vad är egentligen Anhörigstöd och vad är det bra för?Vill du komma i kontakt med Anhörigstöd så gå in på din kommuns hemsida och sök på "Anhörigstöd" i sökfunktionen, alternativt ring kommunens växel och be om att bli kopplad.

16 Joulu 202239min

De allra flesta har någon gång hört ordet hjärt- och lungräddning och vet hur man ska göra om någon plötsligt blir sjuk. Men sannolikheten att möta någon med psykisk ohälsa är större. Hur går man då tillväga för att rädda liv? I det här avsnittet möter vi Ann-Sofie Dahlin och Sofi Hult som är certifierade instruktörer i Första Hjälpen till psykisk hälsa.

30 Marras 202225min

Trots att depression är så vanligt räknas det som en av de ensammaste sjukdomarna i världen då mycket lidande sker i det tysta. Malin är en av de drabbade.

9 Marras 202220min

I det här avsnittet möter vi prästen Simon Hedlund, vi pratar lite om det här med att hjälpa varandra och vilka svårigheter det kan innebära.Behöver du någon att prata med när mörkret lagt sig så kan du ringa 112 och be om att bli kopplad till Jourhavande präst.

4 Marras 202232min