Jakte Endorfiner
En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(85)

34. Thomas Skjørestad - Stuntmannen som brenner for å få andre i aktivitet.

34. Thomas Skjørestad - Stuntmannen som brenner for å få andre i aktivitet.

Thomas har jobbet som stuntmann i 50-60 filmer og tv serier og vet å teste grenser. Han tok utdannelsen i USA og forteller hvordan han selv ble instruktør på skolen etter han var ferdig utdannet. Han ...

7 Maalis 20241h 13min

33. Amund Vold - Kreftfri og klar for OL kvalifisering!

33. Amund Vold - Kreftfri og klar for OL kvalifisering!

Amund Vold ble sammenlignet med Norges beste kajakpaddler gjennom tidene og så ble han akutt syk. Før OL kvalifiseringen i 2019 ble han dårligere på trening, han kjente at noe ikke var som det pleide....

29 Helmi 20241h 3min

32. Svein Harald Røine - Mr. Modig om hverdagsmot og leve livet slik vi ønsker!

32. Svein Harald Røine - Mr. Modig om hverdagsmot og leve livet slik vi ønsker!

Svein Harald Røine blir ofte omtalt som Mr. Modig. Du er modig om du gjør noe selv om du kjenner på frykten av å gjøre det. Svein Harald brenner for å hjelpe mennesker til å bli en modig person, leder...

22 Helmi 20241h 16min

31. Einar Hagemann - Løper alt! partall, primtall, Vikersund bakken, bob-bane, rundkjøring, backyard ultra osv...Alt kan løpes!

31. Einar Hagemann - Løper alt! partall, primtall, Vikersund bakken, bob-bane, rundkjøring, backyard ultra osv...Alt kan løpes!

Einar Hagemann (Hagemann Eventer på instagram) er så glad i å være i aktivitet og vet hvor godt det er for psyken at han i covid tiden startet virtuelle løp som folk over hele landet ble med på. Nå kl...

15 Helmi 20241h 11min

30. Einar Anbjørn Hansen - Fra alkoholiker til ultraløper

30. Einar Anbjørn Hansen - Fra alkoholiker til ultraløper

Jeg traff Einar Anbjørn Hansen underveis i arr. til (tidligere podcast gjest) Isabell Aarnes da hun løp sitt maraton nr.100 og vi ble enig den dagen at han skulle være gjest i min podcast. Einar er 27...

13 Helmi 20241h 24min

29. Elizabeth Lingjærde - Styrketrening, gjør jobben nå, så slipper du at andre må gjøre jobben for deg senere.

29. Elizabeth Lingjærde - Styrketrening, gjør jobben nå, så slipper du at andre må gjøre jobben for deg senere.

PT, forfatter og influenser Elizabeth Lingjærde er 63 år gammel og brenner for at voksne folk skal bli sterke. Etter fylte 30 går muskelmassen ned og det eneste vi kan gjøre for å stoppe den er å tren...

1 Helmi 20241h 9min

28. Line Caliskaner - Begynte å løpe, for da var hun fortere ferdig enn om hun gikk.

28. Line Caliskaner - Begynte å løpe, for da var hun fortere ferdig enn om hun gikk.

Line Caliskaner hatet å løpe, nå kan ikke turene bli lange nok. Line forteller hvordan hun gikk fra å gå tur til å løpe. Hvordan hun innså at gåturen ble kortere i minutter om hun løp. Løping er slits...

28 Tammi 20241h 49min

27. Øystein Pettersen - fra toppidrettsutøver til "smilepulsutøver"

27. Øystein Pettersen - fra toppidrettsutøver til "smilepulsutøver"

Øystein Pettersen var en fryd å ha som en gjest i podcasten. Han sier det som det er, ikke noe snikk snakk og ønsker alle vel! Jeg fikk hatt en lang samtale med Øystein over zoom nå i januar 2023. Han...

21 Tammi 20241h 18min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
paritellen
herkka-mut-rohkee