
Där skinkan möter benet
Vad är egentligen det värsta med löpningen? Är det skavet mellan benen eller när man blir nödig mitt i ett pass? Det här avsnittet har svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...
24 Tammi 20251h 11min

Träningsmål 2025
Vi förstår att många av er sitter som på nålar (haha) efter förra veckans stora cliffhanger - Blir det Ironman i Kalmar för Stefan? Hursomhelst så delar vi med oss av våra - och även era - målsättning...
17 Tammi 202552min

Triathlonsnack!
Vi gästas av inspirerande Mikael Trieb som vid avsnittets publiceringsdatum genomfört hela 16 Ironmans (Triathlontävling innehållandes 3,8 km simning + 18 mil cykling + 1 marathon löpning). Med sin fi...
10 Tammi 202558min

2024 wrapped
Vilket år 2024 blev. Vi går igenom minnesvärda ögonblick och höjdpunkter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Tammi 20251h 50min

Allt om vintersäsongen
Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på Let’s Run och som vill höra mer om kommande vintersäsong och om våra framtidsplaner. Vad kan man egentligen förvänta sig som medlem? Extra kul är att vi ...
27 Joulu 20241h 10min

Julklappstips (sista minuten) och lyssnarfrågor
Vi är tillbaka med ett väldigt långt avsnitt där vi bland annat minns tillbaka till vårt härliga löparevent som vi hade på Löplabbet i Stockholm förra veckan. Vi delar också med oss av vårt nästa geme...
13 Joulu 20241h 36min

Vinterspecial
Vi har ett lite speciellt avsnitt den här veckan då Stefan entrar podden istället för Alix (som är hemma sjuk). Det blir en djupdykning i vinterlöpning gällande hur man kan tänka kring utrustning och ...
29 Marras 20241h 1min

Nybörjarspecial
Det här är avsnittet är för dig som är ny för löpning. Vi kommer bland annat in på hur du kan lägga upp löpträningen till en början och hur du kan jobba med ditt mindset. Vilka utmaningar och möjlighe...
22 Marras 202454min



















