Lev som du vill

Lev som du vill

Podden som hjälper dig att upptäcka den fantastiska personen du redan är. Tillsammans kan vi ta små steg mot dina mål och drömmar, och släppa taget om begränsande tankar och beteenden som hindrar dig från att uppnå din fulla potential utifrån dina egna förutsättningar.

Lena Olsson-Lalor är psykoterapeut i KBT och hjälper dig att tro på dig själv under din vandring mot det som är viktigt på riktigt.

Kan de kan vi - kan jag kan du!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(134)

94. Vad kan vi lära oss av de som mår bra?

94. Vad kan vi lära oss av de som mår bra?

Vi kan lära oss mycket av dem som mår bra ✨De gör ofta något som vi kan ta efter, något i hur de tänker och vilka vanor de har som hjälper dem att må bra på riktigt.I dagens avsnitt delar jag ett styc...

20 Loka 202512min

93. Din dåtid behöver inte tynga din framtid

93. Din dåtid behöver inte tynga din framtid

Vi bär alla på en ryggsäck fylld av gamla ursäkter och sanningar. 🤍✨De kan kännas trygga, men i själva verket gör de resan tyngre och håller oss kvar på samma plats.I det här avsnittet pratar jag om ...

22 Syys 202514min

92. Tiden springer iväg men du står oförändrad kvar

92. Tiden springer iväg men du står oförändrad kvar

I dagens avsnitt pratar jag om varför tiden springer iväg medan du står oförändrad kvar. 🤍✨Hjärnan vill hålla dig trygg i det bekväma, men utan obekvämlighet sker inget växande.Lyssna och hör hur du ...

15 Syys 202519min

91. Varför du fastnar trots att du vet så mycket

91. Varför du fastnar trots att du vet så mycket

Du vet redan så mycket, men ändå känns det som att du står still. 🤍✨I det här avsnittet pratar jag om varför kunskap inte räcker, vad som egentligen håller dig kvar och hur du kan börja leva det du r...

9 Syys 202519min

90. Lagen om mer: När du växer, växer andra

90. Lagen om mer: När du växer, växer andra

Skicka en hälsning / fråga :)Lagen om mer: När du växer, växer andraI det här avsnittet får du lyssna på ett klipp från min workshop och föreläsning om lagen om mer – Law of Increase. Det handlar om a...

1 Syys 202511min

89. Ditt varför är bränslet som tar dig framåt

89. Ditt varför är bränslet som tar dig framåt

Skicka en hälsning / fråga :)Du kan ha världens finaste mål framför dig, men utan rätt bränsle stannar resan redan innan den har börjat 🤍I det här avsnittet pratar jag om varför ditt ”varför” är avgö...

27 Elo 202511min

88. Målet är din destination och utkiksplats

88. Målet är din destination och utkiksplats

Skicka en hälsning / fråga :)Hur länge har jag inte själv stått i mitt gamla utkikstorn och längtat efter att nå mina mål?Jag förstod att jag skulle ha ett mål. Men jag förstod inte att jag behövde st...

20 Elo 202519min

87. Börja om inifrån – steg för steg

87. Börja om inifrån – steg för steg

Skicka en hälsning / fråga :)Börja om inifrån – steg för steg ✨ Dag 14 i serien Lev som du vill – Vakna till ditt liv ett steg om dagenVill du ha reflektionsövningen medan du lyssnar? Anmäl dig på lev...

27 Heinä 202510min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
hippokrateen-vastaanotolla
rss-mighty-finland-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-pt-paahtio
rss-hereilla
rss-duodecim-lehti