E29: Fastlegen som sa; Ikke lytt til kroppen din, Silje
Velkommen til ei herlig forsommer uke og en ny episode! Og i denne episoden deler jeg noe som skjedde tidligere i år. Jeg fallt på sykkelen og skadet meg. Fikk beskjed av fastlegen min at jeg MÅTTE ik...
14 Kesä 202121min
E28 Det er flere løsninger på utfordringen din
Velkommen til ei herlig ny uke og en deilig kort episode fra meg. I denne episoden får du vite om hvorfor du kanskje har holdt deg selv tilbake i fra å nå det som du ønsker. Det er alltid flere måter ...
7 Kesä 202114min
E27: Gjør dette neste gang du har en skikkelig drittdag
Velkommen til ei herlig uke med smak av sommer og til en ny podcast episode ❤ I denne episoden så får du ett godt innblikk i en STOR drittdag og du vil lære hva jeg har funnet ut fungerer best for å ...
31 Touko 202116min
E26: Spiritualitet, intuisjon og forstå deg selv med Kari Opsal
Velkommen til atter ei herlig våruke og glitrende ny episode! Du hører om: Intuitiv business coach Stå på siden av togsporet og stampe Eller hoppe opp i toget og du fyker avgårde : Alignment Hjelper...
25 Touko 202149min
E25: Ut fra komfortsonen, inn i kulden med Kristian Fagerland
Velkommen til ei herlig uke! Igår var 17 mai og derfor kommer ukens episode på en tirsdag :) Hva skjer når du tør å trø utenfor komfortsonen og heller omfavne kulden? Jeg har gått fra å være tiden...
18 Touko 202120min
E24: Aldri mer bli utbrent eller tappet for energi
Goood mandagsmorgen og god ny uke! Denne episoden er proppet til randen av erfart visdom. Jeg har vært utbrent 3 ganger i mitt liv. Hvor den første gangen allerede var på ungdomsskolen ( Hallo, flin...
10 Touko 202133min
E23: Balanse, følelser og spør spørsmål med Kristian Fagerland
Velkommen til atter en herlig episode og ei ny deilig vår-uke! I denne episoden vil du få høre om alle de ulike måtene balanse kan være i/på. Samt om følelser, aksept, tørre å spørre seg selv spørsmå...
3 Touko 202151min
E22: Meditasjonsspesial, motstanden og effektene med Barbro L. Njøten & Eyvind T. Stueland
Velkommen til en både ei herlig ny uke og en herlig ny episode! I episode 22 så tar jeg med meg to gode venner i ett herlig dypdykk i meditasjon. Og du får lære masse om hvordan du skal komme igang, ...
26 Huhti 202158min
