Mer Energi För Dagen

Mer Energi För Dagen

Mer energi för dagen är podden för dig som känner dig trött, överväldigad eller vill hitta tillbaka till mer ork och balans. Jag delar min resa genom utmattning och vägen tillbaka till mer energi. Här får du reflektioner, konkreta tips och inspirerande samtal med gäster om hälsa, återhämtning och personlig utveckling. Ibland pratar vi även om vanor, produkter och direktförsäljning som gjort skillnad – alltid utifrån egna erfarenheter. Målet är att ge dig verktyg, hopp och mer energi i vardagen.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(21)

Du hittar inte längre till jobbet, och du förstår inte varför

Du hittar inte längre till jobbet, och du förstår inte varför

De flesta av oss tar vår mentala klarhet för givet, tills den plötsligt försvinner. I det här avsnittet delar jag en personlig och ärlig berättelse om hur hjärntrötthet kan slå till utan förvarning oc...

10 Heinä 13min

Jag lämnade det "trygga" - och hittade min egen väg till riktiga pengar.

Jag lämnade det "trygga" - och hittade min egen väg till riktiga pengar.

Vad händer när du börjar ifrågasätta allt du trott att du "borde" göra?I det här avsnittet delar jag med mig av min resa från att känna mig osäker och fast i det som kändes tryggt, till att våga välja...

3 Heinä 13min

Det här önskar jag att någon berättat innan jag stod på min första marknad.

Det här önskar jag att någon berättat innan jag stod på min första marknad.

Många underskattar möjligheterna med att stå på marknad eller event, men för Linda Bäcke har det blivit ett sätt att både nå ut, skapa kontakt med kunder och öka försäljningen. I det här avsnittet del...

26 Kesä 19min

Varför vila inte räcker: Den saknade pusselbiten för att återhämta sig från utmattning

Varför vila inte räcker: Den saknade pusselbiten för att återhämta sig från utmattning

Din energi är din mest värdefulla tillgång - och de flesta av oss är dåliga på att skydda den. Linda Bäcke delar med sig av sin råa, inspirerande berättelse om hur hon åerhämtade sig från utbrändhet -...

20 Kesä 25min

Jag gick från att bli mamma, förlora min egen, bli ensamstående till en 2-åring och oförväntat hamna i en utmattning, till att jag står där jag är idag med stolthet.

Jag gick från att bli mamma, förlora min egen, bli ensamstående till en 2-åring och oförväntat hamna i en utmattning, till att jag står där jag är idag med stolthet.

Resan till självförtroende, förlust och att hitta sig själv igen - berättelsen om att överleva utmattning och bli starkare.Att förlora sig själv i stress, ansvar och sorg är en tuff fight - men det är...

12 Kesä 39min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
rss-hereilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paritellen
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-en-saa-unta